中国地震台网正式测定：01月20日08时35分在四川成都市崇州市(北纬30.83度，东经103.20度)发生3.4级地震，震源深度21千米。

　　四川是我国地震比较频繁的地区之一，中国地震台网正式测定：01月20日08时35分在四川成都市崇州市(北纬30.83度，东经103.20度)发生3.4级地震，震源深度21千米。这次地震强度中等，对多有准备的四川当地来说产生的危害等级并不是太高。在地震频繁的地方，对地震灾害的准备都比较充分，人民群众对于地震灾害来临时的心理承受能力也更好，应对起来也更加冷静和高效，所以这次地震所带来的灾害并不大。后续有关震后处理情况会有持续相关新闻。

　　有很多朋友生活在地震比较频繁的地区，而往往地震发生的时候都是很突然的，如果震级比较高的话，那么破坏性是很大的，而且很有可能对人身安全造成威胁，那么遇到地震的时候我们应该怎么办呢?地震是非常可怕的，在目前也是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。

　　1，切忌惊慌失措

　　破坏性的地震平均只有12秒的时间做出应对，很多人都会非常的紧张，不知所措。这个时候千万不要惊慌失措，一定要冷静，寻找掩体，保护好自己，不要到处乱窜。到处乱窜往往会给自己带来致命的危险，所以当地震发生的时候一定不要惊慌。如果地震发生时你在家里，这个时候要注意。如果你家是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果你家是楼房，千万不要跳楼，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

　　2，找一个掩体

　　如果地震发生的时候你在学校，商场等人群聚集的场，更加不可以到处乱跑。因为无序的乱跑往往更加危险。毕竟地震发生的时候都是很突然的，这个时候要找一个可以掩护自己身体的地方，避免地震引发的墙体倒塌或者其他东西的掉落砸到自己。坍塌和掉落可能会对人体造成致命的伤害，所以一定要找一个掩体。

　　3，短期内快速跑到空旷地带

　　如果地震正在发生的时候，你可以很快的到达一个空旷地带，那么不要犹豫，不要寻找躲避的地方，迅速的跑到空旷的地带，保证周围没有高大建筑物，或者各种路灯电线杆之类的地方。

　　4，开车的朋友们停靠在一旁迅速到空旷地带

　　很多事情都是猝不及防的，甚至是非常巧合的，比如开车时遇到地震。如果你在开车时遇到地震，记住!握紧方向盘，靠边停车，然后迅速逃离车，到开阔的地带去等待救援。不要慌张，也不要把车停在马路中间，如果不小心产生车祸，伤害将会增大。

　　5，避开危险物

　　如果你在街道上遇到地震，应该注意保护好自己的头部并且迅速远离楼房等物，跑到开阔地带。如果你已经在一个相对开阔的地方就要避开一些危险物，比如广告牌，电线杆，路灯杆，红绿灯，或者是有可能会倒塌的树木，不要离这些东西太近，很有可能会让你丧命的。

　　6，护住自己的头部

　　头部很重要，这点再次说明一下，只有清醒的头脑才能保证你的逃生。在地震发生的时候，即便你在一个角落里或者相对来说安全的地方，有掩体的地方，也要护住自己的头部，因为不知道会有什么倒下来的东西，或者掉下来的东西砸到你，如果击到你的头部，那是很危险的一件事情。

　　7，选择空间小不易塌落的地方躲避

　　如果你是在屋子里面遇到地震，一时无法跑掉，那么找一个空间比较小的地方，不容易倒塌的地方，比如说卫生间，或者是比较坚硬的东西的下面，趴好，这样都可以很好的保护你的身体，防止出现意外。

　　8，被埋要保存体力

　　一旦不幸被埋，一定要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。