二胎放开以后，有很多“高龄”的夫妻加入了生育的大军，而这些夫妻在生二胎的这条路上走的往往很艰辛，这时我们可能会想，如果第一胎是双胞胎的话，那么生二胎的 “艰辛”就可以避免了。怀双胞胎好像是天赐的“福运”，但其实有一些方法可以让生育双胞胎的概率会大大的增加。

　　第一、女方有双胞胎基因更容易生双胞胎

　　基因会决定怀双胞胎的概率，日常生活中，我们也看得到，很多人生育双胞胎的人往往本身就是双胞胎。有研究发现，女生和男生都是双胞胎，而女生生育双胞胎的概率远远高于男生。在基因遗传方面，妻子是双胞胎的话更容易怀双胞胎。

　　第二、备孕期间补充叶酸

　　随着孕育知识的普及，想要怀孕的人都会做一些孕前准备，这其中就包括叶酸的补充。其实，补充叶酸不仅能让孕育更顺畅，还能提高怀双胞胎的概率，这是因为叶酸可以促进更多的排卵。当然，补充叶酸生育双胞胎的概率并不是很高。

　　第三、促排卵的治疗

　　精子和卵子结合是怀孕的前提，女性一次排两个卵子的话， 就容易怀上双胞胎，但一般来说，女性每次都只排一个成熟的卵子，所以想要一次排两个成熟的卵子，助力的方式就是促排卵的治疗，这也是为什么不孕不育夫妻治疗后容易生多胎的原因，促排卵是不孕不育治疗的基本治疗。

　　第四、B超监测排卵

　　怀孕的最佳时间是排卵期同房，如果一次排了两个卵子又同房了，自然就怀上了双胞胎，但这个时间平时摸索是摸索不到的，精确的方法就是医院做B超监测。

　　第五、试管婴儿技术

　　试管婴儿并不是在是让孩子在是试管里发育长大，而是精子和卵子在试管中培养成胚胎之后移植到母体中着床发育。为了提高怀孕的概率，试管婴儿医生一般会移植两个或两个以上的胚胎，如果移植的两个胚胎都着床了，那就是成功怀上双胞胎。试管婴儿生双胎的概率比自然受孕高很多。

　　一次就生育两个孩子，当然是可喜可贺的事情，但十月怀胎并不容易，孩子生产也是有风险的，生双胞胎的风险远高于生单胎。所以想生双胞胎的心情可以理解，但请不要不顾风险的去生双胞胎。