电子产品已经完全侵占了我们的生活，从打扫卫生到工作，都离不开电子产品的辅助，即使是睡觉时间，电子产品也想要霸占，尤其是智能机的出现，甚至连中老年人都开始被控制!

　　你熬夜的原因是什么?是朋友圈太好看，还是微博太精彩?它们让你忽略了时间，忘记了睡眠，当你眼睛实在疲惫不堪，放下手机时，居然已经到了凌晨两三点钟，你还觉得无所谓吗?

　　十七岁的小张是安徽人，因为在苏州从事餐饮类的工作，当下班时已经到了晚上九点多钟，好容易有了自己的时间，他就沉浸在手机中无法自拔，每天都玩儿到后半夜才睡觉，早上七点又起床工作。

　　这天他如同往常一样九点多起床工作，却突然恶心呕吐，还伴随阵阵的头晕，到了中午症状更是加重，本以为是感冒，就随便找了个小诊所输液治疗，没想到症状不但没有减轻，还出现了高烧不退的情况，当他去到正规医院就诊时，已经到了需要抢救的地步了。

　　医生判断由于小张长期的熬夜导致身体机能下降，从而引发了病毒性心肌炎的出现，这对年轻人来说无疑是一个警钟!

　　晚上正是人体器官排毒的时间，长期睡眠紊乱就容易影响到器官夜间的休息和排毒工作，导致毒素堆积在身体内无法排出，长期如此，可不仅仅是皮肤表面的问题，机能下降更是严重困扰。

　　机能下降直接导致了身体抵抗能力的减弱，稍微受到病毒侵袭就容易引发感冒问题，当病毒侵入人体之后，引发病毒性心肌炎在所难免，而且现在年轻人的致病率还在持续上升，需要重视起来!

　　女性长期熬夜皮肤变差就是一大显著危害，黑眼圈和眼袋会接踵而至，因为熬夜导致了体内水分的挥发，皮肤处在严重缺水的情况下，还容易引起皱纹的出现，看起来让你老了不止三岁!最主要还会引起身体内分泌的紊乱，从而引发月经不调的出现!

　　熬夜玩儿手机不能避免的还有视力的下降，另外干眼症的发生和熬夜也有一定关系，长期盯着手机屏幕，让你眨眼的次数都随之变少了，干眼症就会出现!

　　熬夜危害大，匆匆一生时间有限，而留给睡眠的时间更是占了整个人生的三分之一，如果连这一时间都透支掉的话，生命也会随之被刷卡消费!