爱美是每个人的天性，然而有着一排整齐洁白的牙齿也是美的体现，但有些人的牙齿却长的并不美观，这可能是由于不注意清洁而导致牙齿疾病的引发，使牙齿掉落，但也不排除天生性牙齿畸形的可能，在面对这一情况很多人就会选择带隐形牙套，因为隐形牙套不管是外观还是质量等方面，都是不错的，但是隐形牙套究竟可以带多久呢?又要注意哪六点呢?　　

　　一、牙套的佩戴时间。不管是任何东西都是有一个使用期限的，就算是牙套也不例外，牙套一般在一天之内正常的使用时间是20-22小时之内，如果超过了规定的时间，就最好不要再佩戴牙套了，简单来说，就是要求人们除了吃饭和刷牙齿的时候，其余时间没有必要的话，最好不要摘下牙套，还有就是牙套的更换时间，最好没半个月就更换一次，不要一直带着同一幅牙套，这会对口腔造成污染的。　　

　　二、牙套的存放方法。牙套是有它专门的存放地方的，不要依照你个人的习惯来存放牙套，尤其是随便放置在某个地方，在带牙套矫正的过程中，如果牙套损坏了，就一定要到配置的医院去修补牙套，不要自己修补，因为每个人的牙套是医生根据你的牙齿情况来制作的，所以是不可以擅自进行修补的，所以为了不耽误牙齿矫正的治疗，最好将自己的牙套保管好。

　　三、清洗牙套的方法。虽然牙套不管是清洁方法，还是制作工艺对比其他的牙齿矫正器要简便，但也是不可以乱清洗的，在清洗牙套这一方面还是要注意一下的，好比说，在你刷完牙的时候，就取下牙套，然后再盆中倒一点温和的水，把牙套放进水中，再将牙刷和牙膏进行清洗，并且要在不损伤牙套的基础下进行清洗。

　　四、对牙套附件的重视度要高。再医院配置的牙套往往会有一些附件，以免一些主件的丢失，影响了矫正的进度，所以为了不影响牙齿的矫正一定不要忽略掉附件的东西，以免带来不必要的麻烦。

　　五、及时清洁口腔。对口腔的护理，就主要是饭后勤刷牙，不仅要刷牙，而且要刷的干净，正确的刷牙时间其实是3-5分钟之内，而且要轻刷以免刷到牙肉，还有就是饮食上的注意，尽量少吃一些甜腻食品，还有碳酸饮料。　

　　六、初期的不适感。刚刚带牙套的人肯定会觉得不习惯，感觉嘴巴里有什么东西，带久了还容易牙齿酸，这些都是正常的，因为这都是需要一个适应期的，一般带个半个月不到就可以适应了，如果带的时间较长还是不适应，或者说出现疼痛的现象，那么还是建议患者最好去医院看一下比较稳妥。

　　所以说带牙套并不是我们想的那么简单，只需要带上去和取下来就够的，带牙套的患者还要注意一些其它的基本问题，防止给牙齿带来其它麻烦。