平时大家也都有过放屁的经历，如果不排除体内的气体，这些气体在肚子里，就会很涨，特别难受。所以适当的放一下屁，才能让身体更健康。偶尔的放屁是正常的，可是如果放屁的次数太频繁了，就有些不正常了，有可能就是肠胃出现了问题。

　　1.便秘

　　不良的饮食习惯也会导致过多的放屁的，经常吃辛辣的食物，就会造成上火，有些人还会因此而出现便秘，排便的时候特别困难，大便过于干燥，甚至还有血丝的情况。对于顽固性便秘的人来说，大便不能及时排出到体外来，很容易就会影响到身体的各项机能，肠道中将会积累更多的毒素，毒素累积过多就会导致肠胃出现异常，从而引起放屁多的情况。

　　2.胃部炎症

　　如果得了胃炎，也会出现频繁放屁的情况。胃中有一种助消化的成分，消化菌群的作用就是消化食物。而消化菌群一旦受到破坏，就不能正常的工作，也就不能消化所摄入的食物，导致细菌滋生，对于胃部黏膜有一定的损伤，对自身的身体健康也极为不利，所以就会产生放屁的情况。如果出现胃部疼痛的情况，患者一定要重视起来，必要的时候还是要到医院做个详细的检查，在医生的指导下正确治疗。

　　3.消化不良

　　在放屁的时候，患者还可以闻一闻屁的味道，如果味道比较臭，则可能就是消化不良引起的，这是很多人都会遇到的一种情况。有些人体质差，肠胃功能也很薄弱，所以在吃了食物之后很容易就会出现食物堆积，不能够及时消化肠胃中的食物，就可能会排出大量的气体了。

　　另外消化不良也会导致患者出现腹痛、腹胀的情况，如果这种不适的症状持续时间较长的话，一定要注重调理，要及时的调理肠胃的消化功能，多喝一些酸奶，这样也能让肠胃更加健康。

　　肠胃不好的人平时要多注意饮食，不建议患者吃米饭，因为米饭对于肠胃功能较差的人来说，对身体会带来很多的负担。患者可以选择吃面食，面食好消化，不会增加肠胃的负担，而且也能够有效减轻放屁的情况。

　　上面主要介绍的就是放屁次数多的原因了，如果你也出现放屁次数比较多，可以对照上面的一些疾病，看看自己究竟属于哪种疾病引起的。并且作出及时的改善，只有这样我们的身体才会更加健康，也能够排出体内更多的毒素。