清晨高血压确实非常危险。

清晨是心血管疾病高发的时段。许多研究表明，急性心肌梗死和脑卒中等心血管事件在早晨的发生率较高。这是因为人体在夜间休息时，血压通常会下降，而早晨醒来后，随着身体的活动和激素水平的变化，血压会迅速上升。如果血压上升过快或过高，就会增加心血管事件的风险。

另外，长期清晨高血压会导致心脏、大脑、肾脏等重要器官的损害。这些器官的损害进一步增加了心血管疾病的风险，并可能导致严重的并发症，如心力衰竭、肾功能衰竭等。

高血压患者，应该密切关注自己的血压变化，特别是在早晨醒来后的几个小时内。如果发现血压异常升高，应及时就医并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯（如戒烟戒酒、有乐观开朗的心态、肥胖者积极减重、保持清淡低钠的饮食习惯等），也有助于降低清晨高血压的风险。