人流即人工流产，宫腔镜人工流产和超导可视人工流产都有效果，没有哪一种更好的说法。选择哪种方式，主要取决于个人的身体状况、医生的建议以及个人偏好。

宫腔镜人工流产是通过宫腔镜这种器械直接观察宫腔内部情况，进行手术。这种方法的优点是可以直接观察到宫腔内的情况，对于一些特殊情况，如宫内异物、息肉等，能够更精确地进行手术。同时，由于是直视下操作，理论上对子宫内膜的损伤较小。超导可视人工流产则是通过超声波引导下的手术。这种方法的优点在于无需进入宫腔，减少了感染的风险，并且对于一些位置较深或者角度较难达到的胚胎组织，也能较好地进行处理。

在选择手术方式时，还需要考虑其他因素，如手术费用、医院的设备条件、医生的经验等。一般来说，如果经济条件允许，且医院有相应的设备和经验丰富的医生，宫腔镜人工流产可能是一个较好的选择。但如果考虑到费用问题，或者担心手术后的恢复情况，超导可视人工流产也是一个不错的选择。

需要注意的是，无论选择哪种手术方式，都需要在医生的指导下进行。医生会根据患者的具体情况，提出最合适的建议。同时，手术后的护理也非常重要，需要按照医生的指示进行恢复，避免感染和其他并发症的发生。