来月经时外阴烧灼感可能由多种原因引起，包括卫生巾过敏、摩擦过敏、外阴炎、阴道炎等。

1. 卫生巾过敏：有些女性对某些品牌的卫生巾或其材料可能会产生过敏反应，导致外阴部位出现烧灼感。这种情况下，建议更换其他品牌或材质的卫生巾，以减轻不适感。

2.摩擦刺激：月经期间，身体活动会使卫生巾与外阴皮肤产生摩擦。例如，卫生巾尺寸过小，可能会导致局部皮肤过度受压和摩擦；质地粗糙的卫生巾也会增加摩擦系数，使得外阴皮肤受到摩擦损伤，出现烧灼感。

3.外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症，月经期间由于局部环境的变化，更容易诱发或加重。例如，非经期时可能存在的轻微外阴炎，在经期由于经血的刺激、潮湿环境等因素，炎症会加重，导致外阴皮肤出现充血、水肿、烧灼感等不适感。

4.阴道炎：月经期间阴道内的霉菌可能会随着经血流出，刺激外阴皮肤。同时，阴道炎会导致阴道分泌物增多，这些分泌物含有炎性细胞、病原体及其代谢产物等，流到外阴后会刺激外阴皮肤，引起烧灼感，还可能伴有瘙痒、白带异常等症状。

总之，来月经时外阴烧灼感可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行分析和处理。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医咨询专业医生。