女性腰左侧疼痛可能由多种原因引起，包括但不限于腰肌劳损、附件炎、卵巢囊肿、肾结石等。

1.腰肌劳损：长期姿势不良，例如长时间弯腰工作、久坐、久站，或者经常搬运重物，会使腰部肌肉持续处于紧张状态。时间一长，肌肉纤维就会出现微小的撕裂和损伤，引发炎症反应，导致疼痛。

2.附件炎：当细菌等病原体感染左侧附件后，会引起附件炎，炎症刺激周围组织，导致疼痛，通常是持续性的隐痛或胀痛，在劳累、性生活后可能会加重，伴有白带增多、异味、月经不调等症状。

3.卵巢囊肿：当左侧卵巢囊肿较大时，可能会压迫周围组织，引起腰左侧疼痛，但疼痛的性质和程度因囊肿的大小、性质和是否发生并发症等因素而异。

4.肾结石：当尿液中的钙、草酸、尿酸等浓度过高时，会在肾脏内形成结晶，随着时间的推移，结晶逐渐聚集形成结石。如果左侧肾脏中有结石，结石在肾脏内移动或者堵塞肾盂、输尿管时，就会引起疼痛，严重者伴有恶心、呕吐、血尿等症状。

总之，女性腰左侧疼痛的原因多种多样，正确识别原因并采取相应的预防和治疗措施是非常重要的。在日常生活中，保持良好的生活习惯和适当的体育锻炼，可以有效预防腰部疼痛的发生。