跳绳时感觉尿急可能是膀胱受刺激、盆底肌松弛、泌尿系统感染、膀胱过度活动症、心理因素等导致的，需要针对不同情况采取相应措施，可采取的方法有调整跳绳方式、进行康复训练、药物治疗等。

1. 膀胱受刺激：跳绳时身体上下跳动，可能会对膀胱产生一定刺激，尤其是膀胱内有一定尿液时，更容易出现尿急感。建议跳绳前尽量排空膀胱，减少膀胱内尿液量，同时可适当调整跳绳的幅度和频率，避免过度刺激膀胱。

2. 盆底肌松弛：多次妊娠、分娩等原因可能导致盆底肌松弛，跳绳时腹压增加，会对膀胱产生压迫，引起尿急。可通过盆底肌康复训练来改善，如凯格尔运动，即收缩盆底肌肉5秒，然后放松10秒，重复此动作20次为一组，每天3组。也可使用盆底肌康复仪器辅助治疗。

3. 泌尿系统感染：细菌等病原体入侵泌尿系统，引发炎症，炎症刺激尿路黏膜，跳绳时身体的震动可能加重这种刺激，导致尿急。可遵医嘱服用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、三金片等药物治疗，同时要多喝水，勤排尿，冲刷尿路。

4. 膀胱过度活动症：膀胱逼尿肌不稳定，在跳绳等活动时容易出现不自主收缩，引起尿急。可遵医嘱使用托特罗定片、索利那新片、米拉贝隆缓释片等药物治疗，还可配合膀胱训练，即逐渐延长排尿间隔时间。

5. 心理因素：如果在跳绳时精神过度紧张、焦虑，可能会产生尿急的感觉。要学会调整心态，放松心情，可通过深呼吸、听音乐等方式缓解紧张情绪。

如果尿急症状持续不缓解或伴有尿痛、血尿等其他不适，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。