6个月孕妇患流感可通过休息调养、饮食调节、物理降温、药物治疗、及时就医等方法缓解症状。

1. 休息调养：6个月孕妇患流感后身体较为虚弱，充足的休息能让身体各器官得到恢复，有助于免疫系统更好地对抗流感病毒。保证每天有足够的睡眠时间，尽量减少活动，避免劳累，可在安静舒适的环境中卧床休息。

2. 饮食调节：合理的饮食能为孕妇提供对抗流感所需的营养和能量。多摄入富含维生素C的水果，如橙子、草莓等，有助于增强免疫力；多喝温开水，能促进新陈代谢，加快病毒排出体外。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。

3. 物理降温：若孕妇出现发热症状，物理降温是较为安全有效的方法。用湿毛巾敷额头、颈部、腋窝等大动脉处，水分蒸发时会带走热量，从而降低体温。酒精擦浴也是常见的物理降温方法，但需注意使用酒精的浓度和擦拭部位，避免刺激皮肤。

4. 药物治疗：遵医嘱用药对缓解6个月孕妇流感症状很关键。可使用小柴胡颗粒、双黄连口服液、感冒清热胶囊等药物，这些药物相对安全，能有效缓解流感引起的发热、头痛、咳嗽等症状。但孕妇用药需谨慎，必须在医生指导下使用。

5. 及时就医：若孕妇流感症状严重，如持续高热、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据孕妇的具体情况进行详细检查和诊断，并制定个性化的治疗方案，以确保孕妇和胎儿的安全。

孕妇在日常生活中要注意保暖，避免再次受凉，保持室内空气流通，减少前往人员密集的场所。同时，要严格遵医嘱按时服药和进行检查，若症状有变化或出现新的不适，需及时与医生沟通。