宝宝流感夜咳嗽可通过调整睡眠姿势、增加空气湿度、补充水分、药物治疗、雾化治疗等方法缓解。

1. 调整睡眠姿势：宝宝患流感夜间咳嗽时，可适当垫高头部，使呼吸道更通畅，减少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉引发咳嗽。因为平躺时分泌物易积聚在咽喉处，垫高头部能利用重力作用减少这种情况，从而减轻咳嗽症状。比如可将宝宝的上半身用小枕头适当垫高。

2. 增加空气湿度：干燥的空气会刺激宝宝的呼吸道，加重咳嗽。增加空气湿度能使呼吸道保持湿润，减轻刺激。可使用加湿器增加室内空气湿度，让宝宝呼吸更舒适。一般将室内湿度保持在 50% - 60%为宜。

3. 补充水分：多给宝宝喝温开水，能稀释痰液，使其更易咳出，还可湿润呼吸道，缓解咳嗽。水分能促进新陈代谢，帮助宝宝排出体内的毒素，对流感的恢复也有帮助。可少量多次地给宝宝喂水。

4. 药物治疗：遵医嘱用药，如小儿止咳糖浆、氨溴特罗口服溶液、愈酚甲麻那敏颗粒。这些药物能针对宝宝流感引发的咳嗽症状起到止咳、化痰等作用。小儿止咳糖浆有祛痰、镇咳功效；氨溴特罗口服溶液可促进痰液排出；愈酚甲麻那敏颗粒能减轻咳嗽、鼻塞等症状。

5. 雾化治疗：雾化治疗可使药物直接作用于呼吸道，起效快，能有效缓解咳嗽、咳痰等症状。通过雾化装置将药物变成微小颗粒，宝宝吸入后可湿润气道、稀释痰液、减轻炎症。常用的雾化药物有布地奈德混悬液、沙丁胺醇雾化吸入溶液、异丙托溴铵雾化吸入溶液。

日常要注意保持室内空气流通，根据天气变化及时给宝宝增减衣物，避免再次着凉。饮食上要给予清淡、易消化且营养丰富的食物，保证宝宝充足的睡眠，以利于身体恢复。若宝宝咳嗽症状持续不缓解或加重，需及时就医。