良性颅内高压症医学上又称原发性颅内压增高症，也就是假脑瘤症，这种病的特征是以颅内压增大。患者在查出病症前往往经常头痛，而且还常常同时伴随着有恶心、呕吐等等症状。该病的具体原因尚且不明确，目前大多数专家认为这与与神经系统出现的中毒或过敏现象有关，还有可能与内分泌功能障碍引，脑脊液分泌过多或者脑组织水肿等等有关。

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　　良性颅内高压症的预防措施：

　　因为良性颅内高压症属于先天性疾病，所以对良性颅内压增高或者说是先天性异常，主要措施只能是是及时诊断，早期治疗。因为良性颅内高压症会有并发症，可能存在潜在的视力丧失的危险。

　　那么良性颅内高压症应该进行怎样的护理和保健呢?

　　首先护理方面应该注意：

　　良性颅内高压症患者尽量注意饮食健康，多食用新鲜的水果蔬菜，尽量避免食用有刺激性或者油腻的食品，如辛辣调味品。最好不要抽烟喝酒。另外，良性颅内高压症患者要注意多加休息，避免熬夜，避免过度劳累和情绪不佳。

　　饮食方面要注意：

　　首先是忌烟，因为香烟中的尼古丁，容易刺激心脏和血管，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成。另外，尽量减少食用动物的脂肪或者内脏等。最后.少吃甜食和油炸类的油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，少吃动物性蛋白和脂肪。

　　良性颅内高压症属于先天性疾病，一定得及时的诊断治疗，才能抑制病情，避免并发症的产生。健康快生活是我们每个人的愿望，所以，提醒广大朋友，如果经常出现头疼的症状一定要及时去医院做相关检查。