一、卵巢破裂是什么原因

　　1、自发性破裂

　　即卵泡血肿或黄体血肿继续扩大，内压增加至一定程度即发生破裂，其发生又有几种诱因：

　　与卵巢充血有密切关系，如卵巢因压迫扭转或子宫脱垂，长期阴道灌洗等机械性因素或盆腔炎症，急，慢性阑尾炎所引起的卵巢充血。

　　卵巢功能变化，如过分的冷，热浴，长期应用雌激素或孕激素均能引起卵巢的功能变化，或因植物神经系统的影响引起卵巢酶系统的功能过度活跃，造成出血倾向或凝血障碍。

　　血液变化，月经前因传染病，贫血及营养不良或其他情况引起血小板部分损害及血液成分改变，导致出血。

　　2、外力性破裂

　　卵巢直接或间接受外力影响而发生破裂，如性交，腹内压增加（大便用力，恶心，呕吐，举重物等）。

　　轻型者下腹部仅有轻度触痛，发生于右侧者压痛点在马氏点的内下方，位置较低，重症则下腹部触痛明显，有反跳痛，但腹肌强直现象不如泛发性腹膜炎。

二、卵巢破裂如何诊断

　　卵巢破裂由于缺乏典型症状诊断较困难，且常发生于右侧，易与急性阑尾炎相混淆，也易与宫外孕混误。正确诊断，最主要的是仔细询问月经史结合临床表现与检查，全面分析。

　　卵巢破裂时间与月经周期有一定关系，可作为诊断的主要依据。卵巢破裂80%左右黄体或黄体囊肿破裂，因而一般在排卵期后，大多在月经周期之末1周，偶可在月经期第一二天发病。少数病例为卵泡破裂，常发生于成熟卵泡，因而发病一般在月经周期的第十天至十八天。卵巢破裂病人一般无卵巢功能障碍病史，多数具有排卵周期。腹部触痛不明显，但双合诊盆腔触痛极为明显，结合月经病史，多可做出诊断。如有性交后发病史，则可能性更大。

　　一般无月经不规则病史或闭经史，大半在月经中期或月经前发病，起病急骤，下腹突然剧痛，短时间后成为持续性坠痛，以后逐渐减轻或又转剧。偶可有恶心、呕吐但不显著。一般无阴道流血，内出血严重者可有休克症状。

三、卵巢破裂如何护理

　　1、避免高度紧张及精神刺激,保持乐观情绪及充足睡眠。

　　2、患者得病期间,减少排卵的次数,提高自身的免疫能力。

　　3、患者饮食宜清淡,饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜常食刺激性、海产品等。

　　4、患者适宜食物:牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。

　　5、术后多补充蛋白质,如鸡蛋,多喝牛奶,吃鸡、鱼、蔬菜、水果,多补充维生素E和B2,保养卵巢、恢复身体。

　　6、三餐中要多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜及各种水果。牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等应该多吃。

四、卵巢破裂怎么能预防

　　卵巢破裂没有典型的症状，所以早起的卵巢破裂比较难检测。多以，对于卵巢破裂，我们更应该学会去预防它。

　　卵巢破裂的预防方法①：避免过激的运动。但是运动一定要注意，避免过激烈的运动，因为卵巢破裂有一部分原因是由于外界的因素引起的。过于激烈的运动就可能导致卵巢破裂。

　　卵巢破裂的预防方法②：定期检查身体。卵巢破裂有可能是一些疾病带来的。如果发现疾病，及时治疗。

　　卵巢破裂的预防方法③：出血过多有休克症状，病情危急者，应立即手术，以免延误治疗。治疗期间卧床休息，严密观察，服用中药以活血祛瘀、攻坚破积为主，适当加清热解毒药物。

　　此外，预防卵巢破裂，还可以：多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2。卵巢保养是非常重要的。避免腹部受到撞击所致。