一、甲状腺结节钙化饮食注意事项

　　(1)患者在日常的生活中应给予充足的碳水化合物和脂肪。因为碳水化合物和脂肪能有效的节约蛋白质的作用，可使蛋白质发挥其特有的生理功能。

　　(2)患者在日常的生活中应给予充足的维生素和无机盐。因为维生素和无机盐能够有效的调节生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素B和维生素C。

　　(3)患者在日常的生活中应增加动物内脏，多吃一些含维生素高的水果、蔬菜。可多吃水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。

　　(4)宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等;及多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

　　(5)患者在日常的生活中应控制纤维素多的食物。甲状腺患者在日常的生活中常有腹泻现象，如若过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。

　　(6)患者在日常的生活中不能吃刺激性较强食物如：蒜、葱、辣椒、还不能喝浓茶、咖啡、烟酒等。忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食物等，中药如牡蛎、昆布、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属忌用。

二、甲状腺结节病因有哪些

　　1、增生性结节性甲状腺肿

　　碘摄入量过高或过低、食用致甲状腺肿的物质、服用致甲状腺肿药物或甲状腺激素合成酶缺陷等。

　　2、肿瘤性结节

　　甲状腺良性肿瘤、甲状腺乳头状瘤、滤泡细胞癌、甲状腺髓样癌、未分化癌、淋巴癌等甲状腺滤泡细胞和非滤泡细胞恶性肿瘤以及转移癌。

　　3、囊肿

　　结节性甲状腺肿、腺瘤退行性变和陈旧性出血斑囊性变、甲状腺癌囊性变、先天的甲状舌骨囊肿和第四鳃裂残余导致的囊肿。

　　4、炎症性结节

　　急性化脓性甲状腺炎、亚急性化脓性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎均可以结节形式出现。极少数情况下甲状腺结节为结核或梅毒所致。

　　以前体检做甲状腺检查时，多采取外科触诊的方式。甲状腺位置比较隐蔽，即使有丰富经验的医生，往往也难以发现小的甲状腺结节，因此，甲状腺结节的检出率低。

　　近年来，随着环境中有害物质污染越来越严重，放射性物质不断增加，甲状腺病变的发生率持续升高。将甲状腺B超列入常规体检相当必要。通过甲状腺B超检查，10%～20%的人可以查出甲状腺有问题，其中绝大多数就是甲状腺结节。

　　甲状腺结节一般没有明显症状。体检时发现甲状腺结节后，需要甲状腺专科医生去辨别。大部分在体检时发现的甲状腺结节都属于自然状态，即使发现了，也不需要任何治疗和处理。

　　如果结节慢慢逐渐增大，摸上去质地比较硬，边界也不是很清楚，B超发现这个东西是实性的，这个情况要高度怀疑恶性。尤其注意周围有没有颈部淋巴结变大和声音的改变。如果又有结节又有声音的改变，那更要高度怀疑。需要进行B超引导下穿刺病理检查。

三、如何有效的预防甲状腺结节

　　1、饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物，食物应软易于消化，富与营养;不要多食高碘食物，比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止甲亢控制不良。不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡。

　　2、给予充足的维生素和无机盐。给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用，若供应充足，可使蛋白质发挥其特有的生理功能。维生素利无机盐能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素B和维生素C。应给予充足的钙和铁，以防缺乏。

　　3、患者饮食上应适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂等，这都是甲状腺结节的预防方法。

　　4、日常生活中心情应保持愉快，人的情志活动与心藏神的功能密切相关，凡是精神饱满。心胸开朗的病人，疗效一般较好，相反则较差。因此，在预防上要关心体贴病人，多与病人交谈，了解病人的思想状态，引导病人放下思想疑

　　5、注意生活中观察患者全身有没有无高代谢综合怔的表现，甲状腺是否肿大，眼球是否突出，，神经系统。心血管系统。消化系统。血液系统。生殖系统。运动系统有无异常，皮肤及肢端有无水肿。潮红。潮湿杵壮指等异样表现。特别注意观察体温及心血管系统的变化，防止甲亢危象及甲亢性心脏病的发生。

　　6、注意药量要看患者年龄，治疗中应注意观察病情的变化，有无对甲状腺药物过敏，有无药疹，肝损害，白细胞减少，应定期复查肝功能和血常规。使用中药治疗时要注意煎药。服药的方法，服药过程中的禁忌。这是甲状腺结节的对症预防。

四、甲状腺结节引起的危害有哪些呢

　　1、影响工作效率

　　这是甲状腺结节的危害之一，得了这种疾病的患者如果不及时进行治疗，就会导致患者出现心冲气促，失眠多梦，劳动及工作效率低下，甚至丧失劳动能力。同时甲状腺结节造成的危害还包括造成眼突，眼皮闭不紧或双眼复视等眼睛病变，严重者最后还有失明之虞是甲状腺结节对身体的影响。

　　2、影响运动系统

　　这也是甲状腺结节的危害之一，一些人在得了这种疾病后，因为没有进行有效的治疗，导致患者的肌肉表现为轻度的肌软弱到重度的肌无力和肌萎缩，可伴有细微震颤，腱反射活跃和反射时间缩短，这些都是甲状腺结节诱发的危害，所以大家知道甲状腺结节有哪些危害后，对这种危害要重视起来。

　　3、影响性功能

　　这也是甲状腺结节的危害之一，因此患者为了避免这种危害发生，要及时接受治疗，女性甲状腺患者，不少人月经失调，甚至停经，性欲低下，不易孕娠，男性甲状腺患者易导致性欲减退，阳痿，早泄，造成不育也是甲状腺结节对身体的影响。

　　4、影响社交

　　甲状腺结节还会影响到患者的社交。这是因为很多患者的心情烦躁，很容易生气，声音高差、喘气粗，常常会爱发脾气，易与人吵架，极大的危害到家人和其他人的关系。

　　5、严重结节会转化为癌

　　严重的甲状腺结节在恶化后就是我们常说的癌症了，对于癌症相信大家还是有所了解的，因此在患了甲状腺结节以后一定要及时检查治疗，以免造成更严重的后果！

　　6、压迫气管，呼吸困难

　　早期无明显症状，仅甲状腺腺体内出现硬性无痛性肿块，表面不平，生长速度较快，后期可迅速生长而出现声音、吞咽困难、呼吸困难等压迫症状，局部淋巴结肿大或出现远处转移。