一、小孩刚睡醒体温38度正常码

　　对于宝宝的体温问题，很多家长都十分在意，发现宝宝的体温有任何波动，都会担心宝宝生病了。那么，关于宝宝的身体温度，家长们需要了解什么呢?

　　首先，宝宝的体温并不是固定不变的，而是一个相对恒定的数值。绝大多数宝宝的体温都在36.5-37.5度之间波动。

　　其次，和成年人相比，宝宝的新陈代谢更旺盛，一天中的身体温度会发生较大的变化。比如早上尤其是清晨时，宝宝的体温会偏低，白天会高一些，最高的时候是晚上。

　　所以宝宝睡醒后体温是38度的话，这个是不正常的，这个一般是宝宝发烧了，需要尽快的做一些降温措施，或者赶快去医院给宝宝看病，考虑小孩子上呼吸道感染的可能性大建议吃点互彤配合吃点蒲地蓝口服液或是吃点双黄连冲剂观察看看，多喝水喝白开水，注意饮食及护理，发热超过38.5度吃点退烧药物。

二、儿童发烧饮食注意哪些

　　1、补充水分。水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。

　　2、流质饮食。发热小孩饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的鱼(清花鱼)。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。

　　3、服糖盐水。小孩发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。

　　4、注意室内通风。开窗换气，保持空气清新，室温维持在25℃左右。也可将宝宝置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温逐渐下降。如果小孩四肢冰凉而打寒颤，就要用毛毯覆盖，手脚用热水泡浴;如果手脚温热且全身出汗，可脱掉过多的衣物。

三、宝宝发烧38度洗澡有影响吗

　　冬季暂时不要洗。本来孩子体温不算高，洗澡受凉会导致体温升高。夏季孩子发烧可以洗澡，温水澡相当于物理降温。

　　宝宝发烧38度，爸妈可以给孩子试试温水擦浴。温水擦浴适用于38℃或以上的孩子来降低体温，是一种简易有效的降温方法。水温最好在32℃-34℃，低于患儿皮肤温度，可以很快将患儿的皮肤温度传导发散。

　　擦浴时，可以用按摩手法刺激血管被动扩张，而促进热发散。在擦浴前，最好在孩子头部放冰袋或湿毛巾以协助降温，足部放热水袋，以防擦浴初期表皮血管收缩引起头部充血。

　　刚开始可以先擦手臂，从脖子外侧向外擦至手背，再从腋下擦至手心。再擦后背，从脖子开始擦至全后背。最后擦大腿，从大腿根内侧擦至脚心。擦完30分钟后测量体温，看看降温效果。注意在擦浴过程中，如宝宝出现寒战，面色苍白等应立即停止。

　　宝宝发烧38度，爸妈不用太过担心。发烧是身体对抗外来微生物入侵的保护性反应，有益于增强身体抵抗力，因此，38.5℃以下的体温不必服用退烧药。只有体温超过38.5℃以上，才需要采取退烧措施。

四、如何正确地给孩子测量体温

　　(1)正确的测量体温是需要在孩子情绪稳定的前提条件下进行的，要开始测量体温之前要和孩子进行一定的沟通，得到孩子的配合之后再进行下一步的操作。很多父母就是很着急，随意的就把体温计放到孩子的腋窝下面，自己强行按住，这样的做法对于孩子来说就是一件很残酷的事情。孩子根本不知道自己在做什么，为什么要一直被父母压着都会产生很多疑问的，也就很不配合，甚至开始哭闹。

　　(2)安抚好孩子的情绪之后开始把体温计轻轻的放在孩子的腋下，然后开始静静的等待五分钟的时间，这时候可以唱些儿歌给孩子听或者是和孩子说一些故事，让孩子觉得时间过得比较快，最重要的是可以转移注意力，让孩子觉得测量体温并不会很痛苦。

　　(3)体温测量完毕之后需要告诉孩子你的体温是多少度，需要给医生看看了或者是多喝些水才会好，这样孩子就会很积极的进行配合治疗。