一、中医教你八种止泻方法

　　1、乳茶

　　一些如茶，是有着防止腹泻的效果的。云南绿茶1克。将绿茶研细末，分3次用乳汁调服，连服3～5天。功能清热、消食、止泻。

　　2、孩儿茶

　　孩儿茶也是不错的，注意服用的次数。将孩儿茶研细，口服。1岁左右每次服0.15克，2岁以上服0.2克，每日3次。可清热、消食。

　　3、儿科醋茶

　　醋能够止泻，混合食用更好。绿茶1杯（约300毫升），食醋20毫升，二者混合，每次服20毫升，每日3次。功效和胃止泻。

　　4、陈皮茶

　　陈皮，煎水服用，也是效果不错的。茶叶5克，陈皮15克。以上两味用冷开水浸泡一昼夜。以水一碗，煎至半碗。1岁以下每次服20毫升；1～2岁每次服30毫升；3～4岁每次服50毫升。每日3次。

　　5、车前米仁茶

　　车前米仁茶也是能够止泻的。炒车前子、炒薏米仁各9克，红茶1克，白糖或葡萄糖少许。用法一：前3味共研细未，以白开水调服。用法二：前3味加水一碗，煎至半碗，去渣滤汁，加入少许葡萄糖或白糖调味即可，也可将3味研末，以沸水冲泡15分钟，加入少许葡萄糖或白糖即成。粉剂：每日2次，每次用药末3克，用白开水调服，3岁以下儿童用量减半。汤剂：每日2剂，不拘时温服，3岁以下者酌减。功能健脾化湿、止泻。

　　6、米汤

　　日常生活中一些常见大米汤，也是有着止泻的效果的。大米淘洗干净加适量水煮开后再用文火煮，等到大米煮得很烂之后，加入少许食盐（约为4‰）搅拌均匀经细筛过滤后即成。

　　7、焦米汤

　　焦米汤一般是在民间广泛的使用的止泻的方法。制作方法也较简单。先将大米粉放入锅中用文火炒至淡黄色，闻到焦米香时即可，注意掌握火候，不宜过焦。

　　8、胡萝卜熬汤喝

　　胡萝卜熬汤也是可以直接的饮用，有助于止泻。因为胡萝卜是碱性食物，含有大量的果胶，这种果胶能让大便成形，并吸收附在肠子上的细菌和病毒，然后排出体外，孩子的腹泻就止住了。这个方法，简单易操作，家长可以试用一下。就是直接把胡萝卜煮熟烂后，过滤去渣后再加水熬成汤就可以直接饮用了。

二、宝宝出现腹泻怎么处理

　　1.看排便状态。当宝宝腹泻的时候，想要有针对性的治疗腹泻问题，要先看下孩子排便的情况。比如孩子的粪便是比较臭，那么很可能是饮食中蛋白质消化不良引起的。这种情况下，要先减少蛋白质的摄入，适量选择其他的辅食。要是排便中泡沫比较多，可能是碳水化合物的消化出现问题。对于富含淀粉的食物，就要少吃一些。根据宝宝的排便情况，有针对性的治疗才好。

　　2.服用促消化药物。对于腹泻问题，当孩子的月龄比较大的时候，可以适当服用一些药物，缓解宝宝的肠胃消化问题。不过促消化药物的选择，要遵循医生的指导，科学选择才好。

　　3.调整饮食。孩子腹泻出现问题，这就是消化不良的表现。在饮食调节方面，爸爸妈妈们要更加注重食材的选择。孩子肠胃出现健康问题，要让宝宝少吃一些事物，让肠胃得到适当休息。饮食调节方法多，比如选择胡萝卜或者是苹果，这些食材中富含胶质，止泻效果更好。

三、宝宝腹泻有效护理

　　1.及时为宝宝换尿裤。孩子腹泻的时候，妈妈们要及时查看下孩子的尿裤，要是尿裤脏了，要及时更换，防止出现其他的感染问题。在更换好尿裤后，还要注意对于宝宝臀部的清洗。当宝宝的屁股经常擦拭之后，就会出现发红的情况。因此，建议为宝宝涂抹护臀霜，还可以用湿巾擦拭宝宝的臀部。

　　2.减少辅食。孩子肠道不适，要进行调理，首先要考虑到让宝宝的肠胃适当休息。因此在辅食添加量上就要适当减少。有些宝宝日常辅食的类别很多，在减少辅食过程中，建议减少一些肉类的食物，腹泻期间宝宝饮食宜清淡。其次要注重辅食的烹饪方式，用蒸煮的方式，更保留食物营养。最后，要注意少放油，不让宝宝再吃油腻的食物。

　　3.喝粥。宝宝腹泻调理中，我们建议宝宝适量喝粥。喝粥要有方法，比如添加一些调理肠胃的食物，缓解孩子的腹泻问题。粥除了有养胃的效果，粥也是属于容易消化的食物。熬粥的时候，不要放油，可以加入一些健脾胃的食材。

　　4.补水。宝宝腹泻要记得补水。腹泻时间长，那么宝宝就可能会呈现出脱水的问题。建议要口服补液盐，适当喝水。补充水分，也能够让宝宝拥有一个更好的状态。

　　宝宝腹泻情况多，爸爸妈妈们要记住有效的护理方法，从日常护理到饮食护理，都要做到最佳。

四、日常如何预防宝宝腹泻呢

　　1、提倡母乳喂养：由于母乳中含有一种称为分泌性的免疫性物质，对保持和增强消化道局部的免疫力具有重要作用，也就是使消化道具备强有力的抵御病原微生物侵入的能力，保证孩子消化道的机能健全，不易发生腹泻病及消化功能紊乱。母乳喂养对生后4-6个月的小儿及孩子的第一个夏天尤其重要，应注意避免在夏天给孩子断奶。

　　2、为防止孩子发生腹泻，食品及食具的卫生相当重要。特别是人工喂养的孩子， 应注意饮食卫生及水源卫生。保证食品制作过程的清洁卫生。所用的食具必须每天煮沸消毒一次，每次喂食前还应用开水烫洗。清除了食具上附着的病原微生物，孩子就会少得腹泻病了。

　　3、在小儿腹泻病中，相当一部分是由于喂养不当所引起。小儿的胃肠道比柔弱，其功能尚未发育完善。因此，母乳喂养或人工喂养的孩子在添加辅食时都应持慎重态度。注意一要按时添加。二要作到添加一种食品时遵守“从少到多”的原则。还要避免同时添加几种食品。这样就可有效防止因喂养不当造成的腹泻。

　　4、小儿消化道原本娇嫩，患病（如发热、呼吸道感染、食欲不振等）时消化功能 明显减低，在喂食过程中，应减少奶或食物的量，稍大的孩子则应给予容易消化又营养丰富的食物，切忌生冷油腻之品。病情需要时还可用口服补液盐配制成饮料，随时口服，以避免患其他疾病时因喂养失误，发生腹泻，反使孩子病情加重。

　　5、感染性腹泻如大肠杆菌、伤寒、副伤寒或轮状病毒腹泻的患儿、除医生给予必的药物治疗外，作为家长要特别注意家庭中的消毒、隔离，以免传给他人。消毒时可采用消毒剂—新消净擦拭桌面、地面或洗涤患儿接触的用具、玩具等。

　　6、积极进行卫生宣传教育，培养孩子良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。生吃瓜要洗烫，堵住“病从口入”这一致病环节。