一、乙肝小三阳怎么治

　　乙肝小三阳如何治疗？针对此问题，专家指出：“乙肝小三阳到底应如何治疗”主要得根据病人的具体病情决定，如无明显症状，乙肝病毒DNA阴性，且肝功能持续正常（持续半年以上）的乙肝小三阳患者不适合西药抗病毒治疗，应尽量考虑采用中医中药法治疗，以调免疫，抗肝纤维化、肝硬化为主，从而有效阻止病情恶化，有效阻止肝纤维化、甚至肝硬化的发生（临床有些医生曾认为此时的乙肝小三阳是不需要治疗的，但因临床通过肝组织检查发现此期患者肝脏多有炎症活动或多有纤维化倾向，所以这部分无症状的乙肝小三阳患者同样需要治疗）。

　　其次，乙肝小三阳有明显的不适症状，且肝功能反复异常（ALT≥2或<2倍正常值上限）、乙肝病毒DNA阳性、B超显示肝组织有明显的炎症病变时，可考虑采用中西医结合的方法治疗，即西药抗病毒治疗的同时，配合中医中药不仅可调节机体免疫（提高机体特异性与非特异性免疫应答能力）、纠正肝损伤，防止肝纤维、肝硬化的发生，而且还能大大降低抗病毒西药发生耐药和病毒反弹现象的发生几率，从而加快乙肝小三阳的康复进程。

　　综上所述：“乙肝小三阳如何治疗”主要得依据患者的具体病情来定，切勿亲信药房、广告自行用药影响乙肝小三阳病情的稳定及恢复。

二、乙肝小三阳怎样调理

　　乙肝小三阳怎样调理

　　保证充足的睡眠：适当的睡眠对于恢复肝功能有一定的辅助作用，对乙肝病情是非常有利的。

　　保持乐观的心态：乐观的心态对患者病情恢复也是非常重要，在日常生活中乙肝患者要保持积极向上的心态，尽量不要生气，抑郁等，要对乙肝治疗抱有信心。

　　合理饮食：合理的乙肝饮食对于病情是非常有利的。乙肝患者的消化功能比较弱，饮食应该以清淡、易消化为主，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，提高自己的抵抗力。切忌食用辛辣、生冷、腌制食物。

　　乙肝小三阳吃什么好

　　大豆以及豆制品。大豆以及豆制品富含蛋白质、钙、铁、磷维生素b、中等脂肪以及碳水化合物，对于修复肝脏具有非常有益的作用。

　　海鲜。可以多吃一些鱼类比如白带鱼、黄鱼、银鱼等，也可以吃一些甲壳类比如牡蛎、螃蟹等。这些食物能够增强机体免疫力，修复受到破坏的组织细胞不受病毒的侵犯。

　　西瓜。西瓜能够利尿降压、除烦止渴、清热解毒等作用，并且富含维生素、糖以及蛋白酶等，蛋白酶可以将体内的不可溶的蛋白质转化为可以溶解的蛋白质。

　　钾含量比较丰富的食物。比如海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等。

　　新鲜的蔬菜、水果以及金针菇、山楂、芝麻、大枣等，绿茶对于肝脏非常有好处，并且具有抗凝、防止血小板粘附聚集的作用，具有减轻白细胞下降和活血化瘀的功效，饮茶应该适量，不是越多越好。

三、乙肝小三阳要注意什么

　　乙肝小三阳患者饮食要低脂肪、低糖，肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。

　　乙肝小三阳患者饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜和水果的，新鲜的水果、蔬菜中均含有丰富的维生素，食用后不仅可保证人体营养均衡，而且可促进肝细胞的修复与再生。

　　补充微量元素：乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

　　食物要富含优质蛋白质，蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。

　　乙肝小三阳有哪些禁忌

　　1、用药不当：误服或滥用药物也是乙肝小三阳患者病情复发的原因之一。很多乙肝小三阳患者不知道乙肝小三阳吃什么药好而乱用药物，专家表现，太过零乱、复杂的药物形成的化学反应的影响下，炎症和中毒情况越来越重，肝功侵害日见加重。

　　2、饮酒抽烟：喝酒和抽烟都是乙肝小三阳患者需要严格禁止的，因为烟酒中含有的有害物质，进入肝脏后需要在肝脏中进行解毒，乙肝小三阳患者的肝脏本来就在遭受乙肝病毒的侵害，饮酒抽烟无疑是雪上加上的事情。

　　3、过度劳累：过度劳累会破坏人机体相对平衡的免疫状况，促使乙肝病毒复制加剧，肝脏的负担加重，导致肝炎复发。过度劳累的情况有以下几种：长途跋涉、熬夜、精神高度紧张、工作压力过大、情绪波动、暴怒和斗殴以及房事过频等等。

四、怎么判断乙肝小三阳严不严重

　　1、乙肝小三阳DNA检测呈阴性，肝功能、B超等均长期正常，说明病毒已不复制，无传染性，所以无需隔离。这种情况约占乙肝小三阳患者总数的60%～70%。

　　2、乙肝小三阳还有一种表现为乙肝病毒DNA低水平复制，肝功能正常或轻度异常，称为慢性乙肝病毒残留期。这种情况约占乙肝小三阳患者总数的20%,目前国内对此种患者最容易忽视。此时的乙肝小三阳患者一定要定期到医院检查，根据检查结果来寻找恰当的治疗时机。

　　3、最严重的是乙肝病毒DNA高水平复制，肝功能不正常，称为e抗原阴性的慢性乙肝。这种情况不再被称为乙肝病毒携带者，而称为乙肝患者，约占乙肝小三阳患者总数的10%,它的特点是病毒复制活跃，传染性强，是由于乙肝病毒变异所致。这种乙肝小三阳需要及时治疗，如治疗不及时，后果将较为严重，其转化为肝硬化、肝癌的几率很大。