一、乙肝表面抗原0.01正常吗

　　乙肝表面抗原0.01(-)說明没有感染乙肝病毒，是健康的，正常的。因为表面抗原的正常范围是0-0.5，得了乙型肝炎可以使表面抗原增强。乙肝表面抗原<0.18就是正常的，没被感染。

　　若是不放心，可以看一下有没有乙肝抗体，如果没有，建议打乙肝疫苗，产生抗体。有抗体不易被传染乙肝。

　　为了安全着想，建议朋友们按接种程序注射乙肝疫苗，最好是注射进口乙肝疫苗“安在时”。而乙肝预防首先要注意母婴传播。其次严格筛选献血员，确保医用血液及血制品不被污染。

　　防止血源传播：不输入未经严格检验血液和血制品;不去街头拨牙、耳垂穿孔、纹身等。医生、护士打针要一人一管一消毒。防止性传播：乙型肝炎可以通过性传播，因此用避孕套可以在极大程度上减少感染乙肝的机会。

　　积极注射乙型肝炎疫苗。这是预防乙型肝炎最有效的措施。新生儿期接种疫苗以0、1、6个月免疫程序。3针免疫后，可保证15年内不得乙型肝炎。因为到目前为止，只有15年的追踪，可能保护时间更长，甚至终身受益。

二、得了乙肝的危害有哪些

　　患了乙肝患者还需承受疾病对身体的折磨，对患者来说又是一大危害。乙肝具有恶变性，乙肝是肝硬化、肝癌的主要诱因。据调查，多数乙肝病毒感染者的肝脏都有不同程度的损害，其中包括无症状乙肝病毒携带者。而有症状者如消化道症状、全身症状等等也给患者身体带来病痛。而且患者如护理不当，稍不注意还可能往肝硬化、肝癌方向发展。

　　乙肝的危害还远远不止这些，朋友亲人的相处也会不融洽，乙肝的危害是相互影响的。虽然乙肝的危害很可怕，但乙肝的危害完全是人为的危害。只要广泛传播乙肝常识，消除了乙肝歧视，乙肝的危害将只剩下第二条，而随着医疗水平的提高，相信不出几年乙肝将被攻克，乙肝的危害也将不复存在。此时乙肝患者需要做的就是积极治疗，未感染病毒的人需要做的就是做好预防措施，另外肝病专家提醒乙肝小三阳一定要做到早发现、早诊断、早治疗，且乙肝治疗一定要去有资质的大型专业医院，及时接受专科医生的专业治疗，这样才不会耽误病情。

三、乙肝患者低烧不退是什么回事

　　乙肝患者低烧不退是比较常见的现象。这也是乙肝症状之一。引起乙肝患者低烧不退的原因主要有以下几种：

　　首先、乙肝患者持续低烧，主要是由于人体的免疫系统识别乙肝病毒后，会造成大量的肝细胞坏死，肝功能受到损伤，肝脏的解毒能力降低，导致体内的毒性物质不能被及时的清除掉，从而刺激了人体的体温调节中枢而引起的发热。

　　其次、由于慢性肝炎患者在长期服用抗生素等药物过程中，会产生药物热。因此也会导致乙肝患者出现低烧不退的现象。

　　乙肝患者如果出现持续低烧的现象，要及时到正规专业的肝病医院，查明引起低烧不退的原因，并进行科学治疗。切勿满目吃退烧药，一定呀偶在专业医生的指导下进行治疗。以免治疗不当，导致病情更加严重。增大治疗的难度，还会带来痛苦。抓住治疗的最佳时机，才能使效果更加明显。

四、乙肝病毒携带者饮食怎样合理

　　首先要严禁饮酒。其实对于乙肝病毒携带者来说，戒酒一天是远远不够的，应该做到滴酒不沾。因为酒里的主要成份是乙醇，它主要经肝脏代谢。正常人长期饮酒，因加重肝脏负担，造成肝脏损害，会导致酒精性肝硬化，对于乙肝病毒携带者，饮酒更会加重肝脏负担。

　　乙肝病毒携带者饮食要禁食辛辣的食物：因为辣椒对胃肠道有刺激作用，严重者可导致胃炎、胃溃疡。肝炎病从本身就有消化道不适症状，所以不应食用。如果过于辛辣的食物引起肝胆失调，消化功能减弱，肝功能受损，使乙肝病毒携带者肝细胞坏死，会加重乙肝病毒携带者的病情。

　　乙肝病毒携带者应禁食放时间长的食物。乙肝病毒携带者应该吃新鲜的水果、蔬菜等。同时要注意不要吃的过饱。

　　乙肝病毒携带者饮食要少吃油炸及油腻的食物：少吃肥肉及油炸食品，是为了防止血脂增高和发生脂肪肝。另外，乙肝病毒携带者不能吃过多甜食含油脂较高的食物，如：巧克力、糖等，促成脂肪肝的形成。

　　乙肝病毒携带者饮食的注意低脂肪，低热量，高蛋白，高维生素，少食多餐，注意营养搭配，注意避免加重肝脏负担，乙肝患者饮食注意事项有很多，就简单为大家介绍这些。总之，小编提醒：乙肝携带者一定要以新鲜食物为主，少吃加工食品。一定要做好定期检查，以免发病了还不自知。