一般而言，臀部在人体中会起着很重要的作用，它不仅会影响女人的容貌，还会向人们传送身体的健康讯息。臀部位于人体的中部，是经络气血运行的重要枢纽，也是经络的总开关，是连接人体气血运行的桥梁。臀部会经常受经络的挤压，最易受寒，还容易出现血瘀。

　　一般在臀部受寒时，便会使臀部经络收缩，使女人出现痛经，月经不调，月经色暗以及经血不畅等现象。臀部里面是盆腔，肠道，上面还会连接带脉，腰椎以及坐骨神经。臀部的前面是子宫卵巢和附件，下面会直接连接肛门和腹股沟。

　　很多女人为了留住容颜，会想尽办法来护肤。其实衰老主要是在盆腔，盆腔掌管女人的荷尔蒙，还有女人的特征。一般随着年龄增长，荷尔蒙浓度下降时，衰老的症状就会慢慢出现，所以抗衰老需从臀部保养开始，可以对臀部进行一定的手法按摩，也就是美容推屁股手法。

　　患者先清洁好皮肤，再清理角质，然后选择玫瑰油或深海鱼油，再自上而下沿着臀瓣涂匀。接着可以按摩相应的穴位，因为臀部上方有两个窝，还有臀瓣左右两侧也有穴道，这时可以按由内到外，由软到硬的力道进行按摩。等按摩15分后，再用湿毛巾盖住，便可促进营养油吸入体内，一般一天按摩几次便可。

　　而且经常按摩臀部可以修复盆底，改进子宫功能，提高韧带的弹力和卵巢功能，还能刺激腺体分泌，排出腹部，腹股沟内多余的脂肪和毒素。也能提高睡眠质量，消减疲乏，头晕以及潮热等现象，对改进月经疼痛，月经不调等疾患很有帮助。同时也能促进肠壁的血液循环，具有减少便秘和宿便的功效。还能及时排出体内毒素，紧致肌肤，使面色更加红润有，甚至色斑也能淡化。只要坚持，就能让你变得更加长寿漂亮。