发布时间:2019-04-04 09:03:03
吸烟和便秘就像是君住长江头,八竿子打不着的关系,但是就有养生专家指出“一天不大便,等于吸三包烟”的理论,真的是这样吗?
便秘是大部分女性都有的问题,无论是职场还是全职太太,它的出现因素也多样化,比如不爱喝水,长期坐着不动等等,所谓的一天不大便,就像是吸三包烟的理论其实就是指的身体代谢的问题,虽然这个比喻看起来不切实际,但是身体代谢因为便秘变差,也是有科学依据的。
1、你会因为便秘衰老
长期的便秘会导致身体内的毒素无法正常排出,堆积在体内的话会出现皮肤干燥的问题,随之而来的还有没光泽以及色素沉着,也就说慢慢的你会长斑,变成斑女郎,就算是你天生丽质,皮肤完美的无可挑剔也会因为便秘引起这些问题。
2、口臭让人害怕
因为便秘会引起肠道功能变差,同时肠道的衰老也会导致便秘问题出现,而主要的消化器官胃部也会随之受到影响,所以口臭也就出现了,而且口臭特别明显,这对于夫妻或者是情侣之间来说,是一个挑战,即使再爱对方,相信也无法忍受口臭。
3、便秘和乳腺癌抱团
便秘有可能引起女性乳腺组织的异常发育,乳腺癌的患病几率也会因此而增加,长期便秘患上乳腺癌的几率是百分之二十五,而每天都排便的女性患病几率是百分之五。
4、便秘的闺蜜痔疮
便秘就会让人用力排便,每天都循环这种情况,在肛门压力之下就会促使痔疮的出现。痔疮病发之后,就是个痛苦的循环,严重时还需要手术来解决,而且肛裂的几率也会随之增加。
5、变身腹婆
因为便秘导致大便长期堆积在肠道,肠道功能吸收也会变差,更容易导致女性的小腹出现肥胖问题,从小腰精变成了小腹婆。
6、性欲跟自己再见
因为长时间的用力大便,会让自己的直肠感觉特别的劳累,而且这个过程中也会压迫到女性的盆底以及性器官,导致女性出现性欲减退,或者是没有高潮等等的问题。
便秘虽然不能和吸烟划等号,但对女性的影响也不能小觑,肠道的垃圾堆积太多,对于全身器官来说都有影响,特别是皮肤方面,如果没有个好的皮肤,无论怎么粉饰自己,也会黯然失色,所以还是先从改变便秘开始吧。
人们常说病从口入,祸从口出,我们每天都会吃各种各样的食物,这些食物除了给自己美味的口感,饱腹感以外,还会影响起身体某些问题。每天吃到肚子里的食物,如果不能及时排出去的话,那么就会转化为对身体有害的毒素,从而让人有便秘的问题,肚子毒素越来越多,肚子越来越大,容易造成肥胖等等。
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