近年来女性健康越来越受到人们的关注，但是女性患妇科病的人数却在增加，越来越多的女性正在遭受妇科病的折磨，甚至有十女九炎的说法，也就是十个女性中有九人有妇科炎症，究竟什么原因造成的，妇科炎症为何总是反反复复呢?女性在平时的生活中应该怎么做才能避免妇科炎症呢?

　　一、性生活不够卫生

　　对于有性生活的女性而言，不洁净的性经历会造成妇科炎症，男女双方在进行性生活之前应该做好清洁工作，避免一些脏东西或者细菌进入到女性的下体，造成阴部感染的情况，性生活结束之后也应该做好清洁工作。健康洁净的性生活能够防止妇科炎症，还能够增强两人之间的感情，一举两得。

　　二、不进行阴部清洁

　　相对于男人而言，女性洗澡所花费的时间是比较长的，身体的每个部位都要认真的清洗，但是常常忽略一点，就是女性下体阴部的清洁，说到清洁阴部很多的女生会感到羞涩，其实并没有必要。穿上内裤，长时间的处于封闭的环境，下体就会滋生很多细菌，尤其是不经常换洗内裤的女性，月经来潮后，阴部也极易滋生脏东西，因此在洗澡的过程中清洁下体是非常重要。在市面上有很多的清洁下体的清洁剂，这些产品的清洁力度普遍较强，可能会破坏阴部的平衡，因此应该谨慎选择，或者用温水进行清洁。

　　三、心理压力大，情绪低落

　　对于现代的女性而言，早就满足于在家相夫教子的生活了，走出家门找到适合自己的工作岗位，因此可以看到很多的女强人。女强人或者上班族的女性朋友们她们的压力通常比较大，既要完成工作任务，还要照顾家庭，身体和心理处于一个紧张的状态，身体就会出现异常，最常见的就是月经不调了，月经量稀少或者月经量突然增多，都是不正常的表现。这部分女性在生活工作中应该调节好自己的精神状态，找到缓解的方法。

　　妇科疾病在现在的生活属于常见的病症，造成妇科疾病的原因有很多，女性朋友应该经可能的避免以上情况，保护自己的身体。对于患有妇科疾病的女性而言，不要碍于面子不敢去医院就医，这样是会耽误病情的，甚至加重病情。