大姨妈期间牙痛是可以吃止痛药的。在月经期间，女性体内的激素水平发生变化，这可能导致牙齿和牙龈更加敏感，从而引发牙痛。此时，适当使用止痛药可以有效缓解疼痛感。

首先，非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林等都是常见的选择。这些药物能够减轻炎症和疼痛，适用于轻度到中度的牙痛。然而，需要注意的是，长期或过量使用这些药物可能会引起胃肠道不适或其他副作用，因此建议按照说明书或医生的建议进行服用。

其次，如果牙痛持续不减或者非常严重，建议及时就医，以便找出牙痛的根本原因并得到适当的治疗。有时候，牙痛可能是由于牙周病、龋齿或其他口腔问题引起的，这些问题需要专业的牙科治疗才能解决。

此外，保持良好的口腔卫生习惯也是预防和减轻牙痛的重要措施。定期刷牙、使用牙线清洁牙缝、避免过硬或过冷过热的食物，都有助于减少牙齿敏感和疼痛的发生。