怀孕后期手肿手麻是许多孕妇可能会遇到的情况，这主要是由于身体在孕期发生的多种生理变化所致。首先，随着妊娠期进展，孕妇体内的血容量会增加，以满足胎儿发育的需要。这种增加的血容量会导致体内液体分布改变，进而可能引起手脚等远端部位的水肿。其次，孕激素的影响使得体内保持钠和水的能力增强，这也会导致水肿的出现。此外，随着胎儿的增长，子宫对下腹部血管的压迫增大，影响下肢静脉血液回流，造成下肢及手部静脉压增高，从而引发水肿。

除了上述原因外，孕妇在怀孕后期体重的增加也会对手部的血液循环造成一定影响，加重手部的肿胀和麻木感。同时，怀孕期间激素水平的变化还可能导致关节和韧带松弛，增加了神经受压的可能性，这也是手麻的一个原因。

为了缓解这些症状，孕妇可以采取以下几种方法：保持适当的体位，尽量避免长时间保持同一姿势；定期进行适量的手部运动，促进血液循环；适当抬高手臂，减少血液在手部的积聚；保持均衡的饮食，减少盐分的摄入，避免过多饮水；穿着舒适、合脚的鞋子和衣物，避免过紧的饰物对手部造成额外的压迫。

如果手肿手麻的症状非常严重或持续不退，建议及时就医，以排除其他可能的健康问题。在医生的指导下，可能需要使用一些药物来帮助控制症状，例如利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等可以帮助排出体内多余的水分，减轻水肿；钙剂补充如碳酸钙、葡萄糖酸钙等有助于缓解因缺钙导致的手麻现象。然而，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，以确保母婴安全。