萎缩性疤痕和凹陷疤痕的区别有原因不同、外观不同、治疗方式不同。

1. 形成原因不同：萎缩性疤痕的形成多与较为严重的皮肤损伤有关，如大面积的烧伤、撕脱伤、肢体长期慢性溃疡愈合等。这些深度损伤往往导致皮肤组织无法完全自我修复，进而形成萎缩性疤痕。此外，瘢痕体质者在受到创伤后也更容易形成萎缩性疤痕。相比之下，凹陷疤痕的形成原因则相对多样，包括水痘、痤疮、外伤、手术等。

2. 外观不同：萎缩性疤痕的外观特点为皮肤质地坚硬，有时可能略微凸起，但更多时候是与正常组织相平或略微凹陷。这种疤痕的表皮菲薄，容易破溃，且可能伴随瘙痒、破溃、局部功能障碍等症状。而凹陷疤痕则主要表现为皮肤局部明显低于周围组织，形成一个明显的凹陷区域。这种疤痕有时也会造成皮肤略微发硬，但更多时候是影响美观，而不一定伴随严重的功能受损。

3. 治疗方式不同：萎缩性疤痕的治疗通常较为复杂，可能需要采用多种方法联合应用。常见的治疗方法包括激光治疗、微晶磨削、注射药物、干细胞治疗、皮瓣移植等。这些方法旨在促进瘢痕组织的修复和再生，改善外观和功能。而凹陷疤痕的治疗则相对简单一些，常见的方法包括注射玻尿酸或自体脂肪进行填充，以恢复皮肤的平整度。

患者日常应加强个人护理，要保持疤痕部位的清洁干燥，避免感染。注意避免疤痕部位受到摩擦或外力刺激，以免加重疤痕。此外，患者还应保持良好的生活习惯和心态，保证充足的睡眠和营养摄入。