宫颈摸着有颗粒状的东西一般是不正常的现象。

宫颈摸着有颗粒状的东西可能是宫颈纳氏囊肿，是由于宫颈腺管口阻塞，腺体分泌物引流受阻、潴留形成的囊肿，表现为宫颈表面突出的多个青白色小囊泡，内含无色黏液，可表现为颗粒状。也可能是宫颈息肉导致，宫颈息肉是宫颈管腺体和间质的局限性增生，并向宫颈外口突出形成息肉，触摸时可能感觉有颗粒状或赘生物，引起白带增多、接触性出血等症状。另外，如果有不洁性生活史，可能感染人乳头瘤病毒导致尖锐湿疣，可在宫颈等部位出现菜花状、颗粒状等赘生物，伴有瘙痒、疼痛等症状。

如果发现宫颈有颗粒状的东西，建议及时就医进行妇科检查、宫颈细胞学检查、HPV检测等，确定具体原因，进行治疗，帮助症状改善。