左脑上方一阵一阵痛可能有多种原因，包括情绪异常、偏头痛、三叉神经痛等。

1.情绪异常：若长时间存在焦虑、抑郁、压力过大等负面情绪，导致情绪处于紧张状态，大脑会释放一些神经递质，如肾上腺素等，这些物质会引起脑血管的收缩和肌肉的紧张，从而导致左脑上方一阵一阵的疼痛，可能会因为情绪的波动而加重或者减轻。

2.偏头痛：偏头痛的发作可能与脑血管的收缩和舒张功能异常有关，当脑部血管收缩时，会减少大脑的血液供应，随后血管又会扩张，周围的神经受到刺激，就会引起一阵一阵的搏动性疼痛。通常是单侧的，比如左脑上方，可能会伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。

3.三叉神经痛：三叉神经的第一支主要负责额头和头顶部分区域的感觉，如果三叉神经的这一支受到刺激，比如血管压迫神经、神经周围有炎症等情况，就会引起阵发性的剧烈疼痛。疼痛的性质多为刀割样、针刺样，疼痛发作时间较短，但很频繁，严重时可能会影响患者的正常生活。

如果头痛持续存在或者伴随其他症状，如视觉障碍、言语困难或肢体无力，应立即就医以排除更严重的健康问题。在日常生活中，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持水分和避免过度用眼，都有助于减少头痛的发生。