左边头顶头皮一摸就痛可能由多种原因引起，包括头皮炎症、神经性疼痛、紧张性头痛等。

首先，头皮炎症可能是由于皮肤感染或过敏反应引起的，这种情况下头皮可能会出现红肿、瘙痒等症状。

其次，神经性疼痛也是导致头皮疼痛的常见原因之一，这种疼痛通常与神经系统的异常有关，可能会在触摸时感到刺痛。

此外，紧张性头痛也可能导致头皮疼痛，这种类型的头痛通常与压力、焦虑或肌肉紧张有关。

如果疼痛持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医进行详细检查。医生可能会根据具体情况推荐使用一些药物来缓解症状，例如非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林）用于减轻炎症和疼痛，抗组胺药物（如西替利嗪、氯雷他定）用于缓解过敏反应引起的症状，以及肌肉松弛剂（如甲磺酸曲马多）用于缓解肌肉紧张引起的头痛。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动，也有助于减轻头皮疼痛。