脚后跟即足跟，足跟长了一个硬硬的凸起并伴有瘙痒感，可能由多种原因引起，如皮肤过敏、鸡眼、跖疣等，需及时前往医院就诊，在医生指导下通过药物、手术等方法治疗。

1.皮肤过敏：若足跟接触到某些过敏原，如新换的袜子材质、鞋子的胶水、鞋垫的化学物质等，可能会引起过敏反应，皮肤的免疫系统会对这些过敏原产生免疫反应，导致皮肤出现炎症，引起硬块，伴有瘙痒、红肿等不适感。患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗，及早用药改善不适表现。

2.鸡眼：鸡眼主要是由于足部皮肤长期受到挤压或摩擦而引起的，使足跟局部皮肤受到过度的压力。这种持续的压力会导致皮肤角质层过度增生，角质层逐渐增厚并向皮肤内部生长，形成一个圆锥状的角质栓，其尖端会压迫真皮层内的神经末梢，从而引起疼痛和瘙痒。轻症者可以遵医嘱使用尿素软膏、水杨酸软膏等药物治疗，但对于较大较深的鸡眼，可以考虑手术切除处理。

3.跖疣：跖疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的，当皮肤有微小的破损时，HPV容易侵入足底皮肤，在足跟部位引起病变。病毒会刺激皮肤细胞增生，形成疣体。这种疣体表面粗糙，有许多黑色的小点，这些小点实际上是由于疣体内部的毛细血管破裂出血后形成的血栓。病发后可以遵医嘱使用维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等药物进行治疗。

足跟长硬凸起并伴有瘙痒的情况需要认真对待，通过日常护理和适当的治疗措施，大多数情况下可以得到有效缓解。如果症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助，以免延误病情。