恶心、胸闷、气短、呼吸困难、心慌是一组较为复杂的身体不适症状，可能是过度劳累、情绪激动、睡眠不足、贫血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起。

1. 过度劳累：如果近期进行了高强度的体力劳动或长时间的精神紧张工作，可能会导致过度劳累，使身体的能量消耗过大，心脏和呼吸系统需要更加努力地工作来满足身体的需求，从而引发不适。

2. 情绪激动：强烈的情绪变化，如愤怒、焦虑、恐惧等，可能会引起身体的应激反应，释放肾上腺素等激素，使心跳加快、血压升高、呼吸急促。

3. 睡眠不足：长期睡眠不足会影响身体的正常代谢和修复功能，导致身体虚弱，容易出现各种不适症状。

4. 贫血：由于身体缺乏足够的红细胞或血红蛋白，导致氧气输送不足，患者会出现头晕、乏力、心慌、胸闷等症状。身体组织缺氧也会引起胸闷、呼吸困难等症状。

5. 冠状动脉粥样硬化性心脏病：是一种较为严重的心血管疾病，主要是由于冠状动脉粥样硬化，导致心脏供血不足，患者在劳累、情绪激动等情况下，可能会出现心绞痛、胸闷、气短、呼吸困难、心慌等症状。

恶心、胸闷、气短、呼吸困难、心慌可能是多种原因引起的，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动和睡眠不足。如果这些症状频繁出现或持续不缓解，应及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，定期进行体检，有助于早期发现和预防各种疾病。