在固定假牙和活动假牙之间，通常固定假牙更好。

固定假牙是通过粘结剂或固定装置与剩余天然牙或种植体牢固连接，患者不能自行摘戴。其优点较为明显。一方面，固定假牙在口腔内稳固性强，咀嚼功能大大优于活动假牙，能更好地恢复牙齿的咀嚼效率，基本可以和天然牙一样正常咀嚼各种食物，有助于提高生活质量。另一方面，固定假牙没有基托和卡环，不会有明显的异物感，佩戴起来更加舒适，也不会因为活动假牙的摘戴而损伤牙龈。

而活动假牙是利用剩余天然牙、基托下的黏膜和骨组织作为支持，依靠义齿的固位体和基托来固位，患者可以自行摘戴。活动假牙的适应范围广，对于一些不适合做固定假牙的患者来说是较好的选择，比如多数牙缺失或者伴有严重的牙周病等。但它也存在一些不足，比如佩戴初期可能会有异物感，需要一段时间适应；稳定性相对较差，咀嚼效率不如固定假牙。

不过，选择固定假牙还是活动假牙，还需要综合考虑患者的口腔具体情况、经济状况以及个人需求等因素，在专业医生的建议下做出合适的选择。