男右下角腹部疼痛可能是运动过度、饮食不当、阑尾炎、输尿管结石、肠结核等因素导致的。

1. 运动过度：

运动过度可导致右下腹部肌肉拉伤，引起疼痛。比如长时间剧烈跑步、突然扭转身体等，使肌肉纤维过度伸展或撕裂。建议立即停止运动，休息制动，可在受伤24 - 48小时内冷敷，之后热敷，还可遵医嘱使用止痛药物，配合按摩、理疗等促进恢复。

2. 饮食不当：

食用过多辛辣、油腻、生冷食物，或暴饮暴食、饮酒过量等，可能刺激肠道，引发右下腹部疼痛。建议调整饮食，以清淡、易消化食物为主，少食多餐，避免刺激性食物。可适当服用助消化药物，如健胃消食片等。

3. 阑尾炎：

阑尾位于右下腹，阑尾管腔阻塞、细菌感染等可引发阑尾炎，典型症状为转移性右下腹痛。建议一经确诊，通常需手术切除阑尾，如腹腔镜阑尾切除术等；也可先采取抗感染等保守治疗，待炎症消退后再择期手术。

4. 输尿管结石：

右侧输尿管结石可导致右下腹放射性疼痛，多伴有血尿、尿频、尿急等症状。结石在输尿管内移动，刺激输尿管黏膜引起疼痛。建议根据结石大小选择治疗方法，小结石可通过多饮水、多运动，配合排石药物促进排出；大结石可能需体外冲击波碎石、输尿管镜取石等。

5. 肠结核：

多由结核分枝杆菌感染引起，常继发于肺结核。肠结核可导致右下腹部疼痛，还可能伴有低热、盗汗、乏力、消瘦等全身症状。建议需进行规范的抗结核治疗，遵循早期、联合、适量、规律、全程的原则，常用药物有异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。

若右下腹部疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，明确病因后接受针对性治疗。