一般情况下，生理盐水洗鼻不能防病毒。

生理盐水洗鼻主要是通过冲洗鼻腔，清理鼻腔内的分泌物、过敏原等异物，保持鼻腔清洁湿润，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，对缓解鼻炎、鼻窦炎等引起的鼻塞、流涕等症状有一定帮助。但它并不能直接阻止病毒进入鼻腔并感染人体。病毒的传播主要通过飞沫、接触等途径，要预防病毒感染，需做好个人防护，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。

日常要注意保持良好的生活习惯，规律作息，均衡饮食，适度锻炼，增强自身免疫力。若身体出现不适，应及时就医并遵医嘱进行检查和治疗。