睡眠呼吸暂停一般会增加猝死风险，但并非一定会导致猝死。

睡眠呼吸暂停指睡眠过程中呼吸暂时停止，常见原因为上气道阻塞，导致气流中断。睡眠中反复呼吸暂停，会引起机体缺氧和二氧化碳潴留。持续的低氧状态会使交感神经兴奋，导致血压升高、心率加快，心脏负担加重。长期如此，会引发心律失常，如室性早搏、室性心动过速等严重心律失常，而严重心律失常是导致猝死的重要原因之一。另外，睡眠呼吸暂停还会影响心脏的正常结构和功能，引起心肌肥厚、心力衰竭等心脏疾病，进一步增加猝死风险。

不过，并非所有睡眠呼吸暂停患者都会发生猝死。猝死的发生受多种因素影响，包括患者本身的基础疾病、呼吸暂停的严重程度、持续时间等。症状较轻且积极治疗的患者，猝死风险可有效降低。

日常生活中，应保持健康的生活方式，如规律作息、适当运动、控制体重、戒烟限酒等。肥胖是睡眠呼吸暂停的重要危险因素，减轻体重有助于缓解症状。若出现睡眠打鼾、呼吸暂停等症状，需及时就医，进行相关检查和治疗，遵医嘱采取合适治疗方法。