通常情况下，得过流感不会导致免疫力下降，反而在一定程度上有助于免疫系统的完善。

感染流感病毒后，免疫系统会被激活，启动一系列防御机制来对抗病毒。免疫细胞如T细胞、B细胞等会识别病毒抗原，B细胞产生抗体，T细胞直接攻击被感染的细胞。在这个过程中，免疫系统得到了锻炼和学习。当再次遇到相同或相似的流感病毒时，免疫系统能够更快、更准确地做出反应，产生特异性抗体，从而更有效地清除病毒。

不过，在感染流感期间，身体处于应激状态，免疫系统全力应对病毒，可能会出现一些暂时的变化。比如，患者可能会感到疲劳、虚弱，这是身体在集中能量对抗疾病的表现。而且，流感可能引发一些并发症，如肺炎等，这些情况会对身体造成额外负担。但这并不意味着免疫力下降，只是免疫系统在应对疾病时的正常反应。

日常应保持健康的生活方式，保证充足睡眠、均衡饮食、适度运动，以维持免疫系统的良好状态。若流感症状严重或持续不缓解，需及时就医，遵循医生的治疗建议。