流感通常会导致鼻子不通气和咳嗽。

感染流感病毒后，上呼吸道会受到刺激和损伤。鼻黏膜在病毒侵袭下会出现炎症反应，致使鼻黏膜充血、水肿。这会使鼻腔通道变窄，空气流通受阻，进而引起鼻子不通气的症状。

咳嗽也是流感常见症状。病毒感染引发呼吸道炎症，刺激呼吸道黏膜中的神经末梢。这些神经末梢将刺激信号传递给大脑，大脑发出指令让呼吸道肌肉收缩，以清除呼吸道内的分泌物、异物等，从而产生咳嗽反射。而且，炎症会使呼吸道分泌物增多，这些分泌物也会进一步刺激呼吸道，加重咳嗽。

在日常生活中，要保证充足睡眠，让身体得到充分休息以恢复体力。饮食上多摄入富含维生素和蛋白质的食物，增强机体抵抗力。注意室内空气流通，保持空气清新。若出现流感症状且持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。