得流感通常会全身腰酸背痛。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。感染流感病毒后，免疫系统会启动防御机制对抗病毒，在这个过程中，体内会产生一些炎性介质，如前列腺素等。这些炎性介质会刺激神经末梢，导致身体出现疼痛感觉。而且，流感病毒可能会侵袭肌肉组织，引发肌肉炎症，影响肌肉的正常代谢和功能，进而造成全身肌肉酸痛，包括腰部和背部的肌肉。另外，流感常伴有发热症状，体温升高会使身体的代谢加快，肌肉中乳酸等代谢产物堆积，也会加重腰酸背痛的症状。

为缓解不适，患病期间要保证充足休息，减少体力消耗，利于身体恢复。饮食上多摄入富含营养且易消化的食物，增强机体抵抗力。同时，根据天气变化及时增减衣物，避免再次着凉加重病情。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议。