感染AB型流感病毒发烧可通过物理降温、药物治疗、饮食调节、补充水分、保证休息等方法缓解。

1. 物理降温：对于AB型流感病毒引发的发烧，物理降温是常用且有效的方法。通过用湿毛巾敷额头、温水擦拭身体等，能利用水分蒸发带走体表热量，降低体温。这可在一定程度上缓解身体因发烧带来的不适，防止体温持续升高。如用湿毛巾敷在额头，每15 - 20分钟更换一次；用32 - 34℃的温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位。

2. 药物治疗：在AB型流感病毒感染导致发烧时，合理使用药物能有效控制病情和降低体温。遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬胶囊、阿司匹林泡腾片，这些药物具有解热镇痛作用，可抑制体内前列腺素的合成，从而起到退烧效果，减轻患者因发烧引起的头痛、肌肉痛等症状。

3. 饮食调节：AB型流感病毒感染发烧时，身体能量消耗增加，消化功能可能减弱。选择清淡、易消化且富含营养的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，既能提供身体所需能量，又不会给肠胃造成太大负担。同时，食物中的营养物质有助于增强机体免疫力，帮助身体对抗病毒，促进康复。

4. 补充水分：发烧会使身体水分流失加快，补充水分至关重要。多喝水能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素和多余热量。对于因AB型流感病毒感染发烧的患者，充足的水分摄入可防止脱水，维持身体正常生理功能，还能缓解喉咙疼痛等不适症状。可多喝温开水、淡盐水或果汁等。

5. 保证休息：感染AB型流感病毒后，身体免疫系统处于与病毒斗争的状态，保证充足休息能让身体各器官得到充分恢复和调整，有利于免疫系统更好地发挥作用，对抗病毒。休息时身体能量消耗减少，可将更多能量用于修复受损细胞和组织，从而促进病情好转，缓解发烧等症状。

在感染AB型流感病毒发烧期间，应注意保持室内空气流通，避免前往人员密集场所，防止交叉感染。饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。严格按照医生的嘱咐按时服药和复诊，若发烧持续不退或出现其他严重症状，应及时就医。