宝宝得流感发热可通过物理降温、药物治疗、饮食调理、保证休息、就医治疗等方法来应对。

1. 物理降温：宝宝得流感发热时，物理降温是常用且有效的方法。因为通过降低体表温度，能带走热量，从而帮助散热。比如用湿毛巾敷在宝宝额头，水分蒸发可带走热量；用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富处，能加速散热。还可使用退热贴，其凝胶中的水分汽化带走热量。

2. 药物治疗：对于宝宝流感发热，药物治疗能从根本上对抗病毒和缓解症状。流感是由病毒引起，遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林片、抗病毒口服液等抗病毒药物，可抑制病毒复制。遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚栓、小儿柴桂退热颗粒等药物，能调节体温中枢，起到退热作用。

3. 饮食调理：合理的饮食调理对宝宝流感发热有帮助。患病时宝宝身体消耗大，且胃肠功能可能受影响。多喝温开水，可补充发热丢失的水分，还能促进新陈代谢，加速毒素排出。给予清淡、易消化且富含营养的食物，如小米粥、蔬菜汤、水果泥等，能提供能量，增强免疫力，利于身体恢复。

4. 保证休息：宝宝得流感发热时，保证充足休息很重要。休息能让身体各器官得到放松，减少能量消耗，使身体将更多能量用于对抗病毒。让宝宝处于安静、舒适的环境中，减少外界干扰，保证充足的睡眠时间，有助于免疫系统更好地发挥作用，加快病情好转。

5. 就医治疗：若宝宝流感发热症状严重，如持续高热不退、精神萎靡、呼吸急促等，需及时就医。医生会进行详细检查和诊断，根据具体情况制定个性化治疗方案。可能会进行血常规等检查，判断是否合并细菌感染，必要时给予静脉输液等治疗，以确保宝宝得到有效治疗。

在宝宝患流感发热期间，要密切关注体温变化和精神状态。保持室内空气流通，根据天气增减衣物。按照医生的嘱咐按时用药，不要自行增减药量。饮食上遵循上述原则，保证营养均衡。若症状持续不缓解或加重，应及时复诊。