宝宝流感鼻塞鼻子痒可通过使用药物、盐水洗鼻、热敷、按摩穴位、调整生活环境等方法治疗。

1. 使用药物：宝宝流感鼻塞鼻子痒是因流感病毒感染引发炎症，导致鼻黏膜充血肿胀、分泌物增多。遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、抗病毒口服液，这些药物可缓解流感症状，减轻鼻黏膜充血，减少分泌物，从而改善鼻塞和鼻子痒的情况。

2. 盐水洗鼻：用生理盐水清洗宝宝鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原及病毒等，减轻鼻黏膜的炎症反应。生理盐水的渗透压与人体体液相近，不会对宝宝鼻腔造成刺激，还可保持鼻腔湿润，缓解因流感引起的鼻塞和鼻子痒。

3. 热敷：用温热的毛巾敷在宝宝鼻根部，能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞。温热刺激还可舒缓鼻腔神经，减轻鼻子痒的感觉，对宝宝流感导致的鼻塞鼻子痒有一定缓解作用。

4. 按摩穴位：按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴等穴位，可促进鼻部血液循环，减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞症状。同时，穴位刺激能调节神经系统功能，减轻鼻子痒的不适感。

5. 调整生活环境：保持室内空气清新、湿润，可减少空气中的过敏原和刺激性物质，降低对宝宝鼻腔的刺激。适宜的湿度和温度有助于鼻黏膜保持正常功能，缓解因流感引起的鼻塞鼻子痒。

日常生活中，要让宝宝多休息、多饮水，保证充足睡眠，以促进身体恢复。饮食上，提供清淡易消化的食物，增强宝宝免疫力。同时，密切关注宝宝症状变化，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，严格遵医嘱进行治疗。