6岁儿童流感呕吐可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、物理降温、就医治疗等方法来缓解。

1. 调整饮食：针对6岁儿童流感呕吐情况，调整饮食很重要。因为流感会影响肠胃消化功能，不当饮食易加重呕吐。此时应让儿童进食清淡、易消化食物，如小米粥、软面条、山药糊等，这些食物减轻肠胃负担，利于恢复。避免油腻、辛辣、刺激性食物，以防刺激肠胃，加重呕吐症状。

2. 补充水分：儿童患流感呕吐易导致身体失水和电解质紊乱，补充水分能维持身体正常代谢和水电解质平衡。可少量多次让儿童饮用温开水，也可喝口服补液盐溶液。若儿童不愿喝白开水，可适当喝些鲜榨果汁，但要稀释，避免过甜刺激肠胃。

3. 药物治疗：遵医嘱用药能有效缓解6岁儿童流感呕吐症状。抗病毒药物可抑制流感病毒复制，如磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林片、阿昔洛韦胶囊；止吐药物能减轻呕吐症状，如多潘立酮混悬液、维生素B6片、甲氧氯普胺片；调理肠胃药物可改善肠胃功能，如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、健胃消食口服液。

4. 物理降温：流感常伴有发热症状，发热可能引发或加重呕吐。物理降温可降低体温，缓解不适。用湿毛巾敷儿童额头，水分蒸发带走热量；或用温水擦拭儿童颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，通过水分蒸发散热。

5. 就医治疗：若儿童流感呕吐症状严重，如持续呕吐无法进食、精神萎靡、脱水等，需及时就医。医生会进行详细检查和诊断，根据具体情况进行针对性治疗，可能包括静脉补液、止吐等治疗措施。

日常要注意儿童的保暖，根据天气增减衣物，避免再次受凉。保证儿童充足的休息，有利于身体恢复。饮食上要注意营养均衡，增强儿童的免疫力。同时，要密切关注儿童的症状变化，若症状持续不缓解或加重，应及时复诊。