小孩流感发烧鼻塞可通过日常护理、物理降温、药物治疗、盐水洗鼻、就医治疗等方法进行缓解。

1. 日常护理：小孩患流感出现发烧鼻塞症状，日常护理很重要。保证充足休息，能让身体有更多能量对抗流感病毒。多喝温水，可加快新陈代谢，促进体内毒素排出，还能湿润呼吸道，缓解鼻塞不适。饮食上给予清淡易消化食物，满足身体营养需求，增强抵抗力，利于病情恢复。

2. 物理降温：针对小孩流感发烧情况，物理降温是常用且有效的方法。用湿毛巾敷额头，水分蒸发时会带走热量，降低头部温度，减轻不适。温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，能通过水分蒸发散热，使体温下降。使用退热贴，其凝胶中的水分汽化时可带走热量，起到降温作用，且使用方便。

3. 药物治疗：遵医嘱用药能有效缓解小孩流感发烧鼻塞症状。小儿氨酚黄那敏颗粒可缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。布洛芬混悬液有解热镇痛作用，可用于儿童普通感冒或流感引起的发热。磷酸奥司他韦颗粒是抗病毒药物，能抑制流感病毒复制，缩短病程，减轻症状。

4. 盐水洗鼻：对于小孩流感导致的鼻塞，盐水洗鼻是不错的方法。使用生理盐水冲洗鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原及病毒等，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，缓解鼻塞症状。还可保持鼻腔湿润，改善鼻腔通气功能，让小孩呼吸更顺畅，有助于病情恢复。

5. 就医治疗：若小孩流感发烧鼻塞症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生会进行详细检查，如血常规等，明确病情严重程度。根据检查结果制定个性化治疗方案，可能包括静脉输液、使用更高级的抗病毒药物等，以帮助小孩尽快康复。

小孩出现流感发烧鼻塞症状时，家长要密切关注病情变化。保证小孩充足睡眠和营养，注意室内空气流通和适宜的温湿度。严格遵医嘱用药，若症状持续加重或出现其他异常，应及时复诊。