备孕后得了流感可通过一般治疗、抗病毒治疗、对症治疗、中医治疗、免疫调节治疗等方法来应对。

1. 一般治疗：对于备孕后感染流感的情况，一般治疗十分重要。保证充足休息，能让身体各器官得到恢复，增强免疫力以对抗流感病毒；多补充水分可促进新陈代谢，加快病毒排出体外；饮食上选择易消化且营养丰富的食物，为身体提供能量对抗疾病，像小米粥、鸡蛋羹等都是不错的选择。

2. 抗病毒治疗：抗病毒治疗能直接针对流感病毒发挥作用。遵医嘱使用奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂、帕拉米韦氯化钠注射液，这些药物可以抑制流感病毒的神经氨酸酶活性，阻止病毒从被感染的细胞中释放，从而减少病毒的传播和复制，有效缩短病程，减轻症状。

3. 对症治疗：对症治疗可缓解流感带来的不适症状。若出现发热，体温超过38.5℃，遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬胶囊、阿司匹林泡腾片，这些解热镇痛药能调节体温中枢，使散热增加，降低体温；若咳嗽、咳痰严重，遵医嘱使用氨溴索口服液、右美沙芬糖浆、乙酰半胱氨酸颗粒，可稀释痰液、抑制咳嗽反射。

4. 中医治疗：中医治疗通过整体调理来改善备孕后流感状况。一些中药方剂和中成药对流感有独特疗效，遵医嘱使用连花清瘟胶囊、双黄连口服液、银翘解毒片，这些药物具有清热解毒、疏风解表的作用，能调节人体的阴阳平衡，增强机体的抵抗力，缓解流感症状。

5. 免疫调节治疗：免疫调节治疗可增强机体的免疫功能。遵医嘱使用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液、匹多莫德颗粒，这些药物能调节机体的免疫细胞活性，提高机体的抗病毒能力，帮助身体更好地对抗流感病毒，促进身体恢复。

在日常生活中，要注意个人卫生，勤洗手，避免前往人员密集的场所，防止再次感染。同时，要密切关注病情变化，若症状持续不缓解或加重，应及时就医并严格遵医嘱治疗。