治疗5岁宝宝流感呕吐可通过饮食调节、补充水分、药物治疗、物理降温、就医治疗等。

1. 饮食调节：对于5岁宝宝流感呕吐情况，饮食调节很重要。流感病毒侵袭身体会影响肠胃功能导致呕吐。此时应给予清淡、易消化食物，如小米粥、软面条等，减轻肠胃负担。避免油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃不适。少量多次进食，防止一次进食过多引发再次呕吐，让肠胃逐渐恢复正常功能。

2. 补充水分：宝宝患流感呕吐易导致身体失水和电解质紊乱。补充水分能维持身体正常代谢和循环。可让宝宝适量饮用温开水，也可喝一些淡盐水或口服补液盐。淡盐水能补充流失的盐分，口服补液盐可更精准补充电解质。及时补充水分可避免脱水，缓解因脱水引起的不适，促进身体恢复。

3. 药物治疗：遵医嘱用药能有效缓解5岁宝宝流感呕吐症状。流感由病毒感染引起，可使用抗病毒药物，如磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林片、阿昔洛韦胶囊，抑制病毒复制，减轻流感症状。若呕吐严重，可使用止吐药物，如多潘立酮混悬液、维生素B6片、胃复安片，调节肠胃功能，缓解呕吐。还可使用益生菌类药物，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊，调节肠道菌群。

4. 物理降温：流感常伴有发热症状，发热可能加重呕吐。物理降温可降低体温，缓解不适。用湿毛巾敷宝宝额头，水分蒸发带走热量，降低头部温度。也可用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，通过水分蒸发散热。还可使用退热贴，其凝胶中的水分汽化带走热量，起到降温作用，让宝宝感觉舒适，减轻呕吐反应。

5. 就医治疗：若宝宝流感呕吐症状严重，如持续呕吐无法进食、精神萎靡、脱水等，应及时就医。医生会进行详细检查和诊断，根据具体情况制定治疗方案。可能会进行输液治疗，补充水分和营养物质，维持身体正常代谢。还可能根据病情调整药物治疗方案，确保宝宝能得到更专业、有效的治疗。

日常需关注宝宝身体状况，注意休息，保持室内空气流通。饮食遵循清淡、易消化原则，避免食用生冷食物。严格遵医嘱用药，若症状未缓解或加重，及时复诊。