流感荨麻疹的治疗方法有药物治疗、物理治疗、饮食调整、生活方式改善、脱敏治疗等。

1. 药物治疗：药物治疗是治疗流感荨麻疹的常见方法。对于流感，遵医嘱使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片可缓解发热、头痛、肌肉痛等症状。对于荨麻疹，遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、依巴斯汀片等抗组胺药物，能抑制组胺释放，减轻过敏反应，缓解瘙痒、风团等症状。

2. 物理治疗：物理治疗对流感荨麻疹有一定效果。对于流感引起的发热，可采用温水擦浴、冰袋冷敷等物理降温方法，使皮肤血管扩张，增加散热，降低体温。对于荨麻疹，冷湿敷能收缩血管，减轻局部充血，缓解瘙痒和肿胀。

3. 饮食调整：合理的饮食调整有助于流感荨麻疹的恢复。避免食用辛辣、海鲜、酒类等刺激性食物，这些食物可能会加重过敏反应和炎症。多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等，维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，减轻过敏症状。

4. 生活方式改善：改善生活方式对治疗流感荨麻疹很重要。保证充足睡眠，让身体得到充分休息，有助于恢复体力和提高免疫力，对抗流感病毒和减轻荨麻疹症状。同时，适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能促进血液循环，增强体质。

5. 脱敏治疗：对于由特定过敏原引起的流感荨麻疹，脱敏治疗是一种选择。通过逐渐增加患者对过敏原的接触剂量，使身体对该过敏原产生耐受性，从而减轻或消除过敏反应。但脱敏治疗疗程较长，需要在专业医生的指导下进行。

在日常生活中，应注意保持室内空气流通，避免接触已知的过敏原和刺激性物质。注意个人卫生，勤洗手，减少病毒传播的机会。同时，严格按照医生的建议进行治疗，按时服药、复诊，以便及时调整治疗方案，促进疾病的康复。