黄冈32岁的叶先生剧烈运动后，突发癫痫倒在游泳馆里。专家提醒，今年以来接诊的癫痫患者中，有四成患者是因过度疲劳、剧烈运动等强烈的外部刺激因素诱发。

　　7月10日晚，叶先生加班到凌晨1点多，回家倒头就睡。第二天上午，叶先生参加了一场篮球赛，激战3小时大获全胜。下午，叶先生一家三口又来到游泳馆放松，游了三个来回后，他到岸边休息时突然一头栽倒在座椅上，口吐白沫，四肢抽搐。送到当地医院经过打点滴等治疗，他停止了抽搐，意识也恢复正常，但是却没有检查出来患的是啥病。

　　13日上午，家属陪叶先生到广州军区武汉总医院检查。医生发现叶先生说话有些结巴，言语不是很清晰，遂为他进行了头部多项检查，诊断他患上癫痫病。

　　该院神经外科副主任医师杜浩介绍，导致癫痫的原因有很多，叶先生的症状疑与剧烈的运动诱发了潜藏在头部的癫痫病灶有关，虽然症状较轻，但需要长期检查治疗。杜主任介绍，在今年接诊的癫痫病例中，类似叶先生这样因过度疲劳、剧烈运动等诱发的患者超过四成，其中有城市务工人员（高强度的体力劳动），也有放假在家的大学生（通宵上网10多个小时）。

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　　专家介绍，当大脑细胞受到外界因素强烈刺激时会导致脑电生理活动平衡被打破，癫痫会再次发作。以下七个因素是最常见的诱因：酒、兴奋神经性饮料。饮用高度酒或兴奋神经的饮料，如咖啡、浓茶等会诱发癫痫发作。

　　长时间观看电视、使用电脑。一般人长时间看电视、电脑，可能只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说，可能成为诱因。“脑电图检查中有一种闪光试验，就是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶放电，记录发作图形。很多已停止发作三、四年的患者，因长时间玩电脑、观看电视会引起癫痫发作。”

　　发热。39℃以上高热是癫痫常见的诱发因素，尤其是儿童患者神经系统发育不完全，有时38℃以上的中度发热也可以诱发癫痫。这类患者即使成年后，发热仍可能是诱因，因此应特别注意预防常见的、会导致发热的疾病。一旦出现，要及时控制。

　　睡眠不足，过度疲劳。癫痫患者应充分休息，保证大脑足够睡眠，不能因工作、娱乐而过度疲劳。应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是常见诱因。患者可进行散步、打太极拳等轻中度运动锻炼。

　　强烈的情感活动，如大悲、大喜、受惊吓等。癫痫患者应避免剧烈情绪活动，这是患者和家属都应努力做到的。“患者因长期受脑内癫痫灶及抗癫痫药物影响，人格及性格有所改变，不同于常人。他们不易控制自己的情绪，易急躁、冲动，这就需要家人理解和呵护，使患者尽量少受刺激，保持较平和的心态。”

　　可诱发癫痫的药物。一些常用药物，如氟哌酸、左旋氧氟沙星等，也可能诱发癫痫。另外，中枢神经兴奋药物，如利他林也可诱发癫痫。癫痫患者在医院就诊时，须告诉医生自己有癫痫病史，尽量避免使用此类药物。

　　女性月经来潮。女性患者中，月经来潮也是一种常见诱因，一般在经前或经期中易诱发。患者在经期应该注意休息和避免情绪波动，可在医生指导下在经前或经后适当增加药量，避免发作。