月经大红色是正常的，这是因为月经血是由子宫内膜脱落而来的，其中含有大量的血液。正常的月经颜色应该是深红色或暗红色，但也有可能会出现鲜红色的情况，这通常是由于月经血排出速度较快，没有足够的时间氧化变暗。
月经颜色的变化也可能与身体健康状况有关。例如，如果月经颜色呈现淡红色或粉红色，可能是由于子宫内膜过薄或是激素水平不平衡所致。如果月经颜色呈现棕色或黑色，可能是由于月经血排出速度过慢，导致血液氧化变黑。但是，如果月经颜色呈现暗红色或棕色，可能是由于子宫内膜脱落不完全，需要及时就医。
除了颜色，月经的质地也是需要注意的。正常的月经应该是有一定的粘稠度和黏度，但不应该有块状物或异味。如果出现块状物，可能是由于子宫内膜脱落不完全或是子宫肌瘤等疾病所致。如果出现异味，可能是由于感染或是其他妇科疾病所致。
总之，月经大红色是正常的，但如果出现颜色、质地等异常情况，需要及时就医，以确保身体健康。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也可以有效预防月经问题的发生。