肩周炎是指肩部周围的肌肉、肌腱和滑囊发生炎症，导致肩关节活动受限，疼痛难忍的病症。初中生如果出现肩周炎，应该及时治疗，避免病情加重。
肩周炎的原因有很多，常见的包括以下几点：
1. 运动过度：如果初中生长时间进行重复性的肩部运动，比如打篮球、举重、游泳等，就会导致肩部肌肉和肌腱的磨损和损伤，从而引发肩周炎。
2. 姿势不正确：长时间低头看手机、电脑等，或者坐姿不正确，都会导致肩部肌肉和肌腱的拉伸和压力增加，从而引发肩周炎。
3. 伤害：如果初中生在运动或者其他活动中受到肩部的撞击或者扭伤，就会导致肩周炎。
如果初中生出现肩周炎，应该及时去医院就诊，接受专业的治疗。治疗方法包括以下几点：
1. 休息：初中生应该避免进行重复性的肩部运动，让肩部得到充分的休息。
2. 物理治疗：可以进行热敷、冷敷、按摩等物理治疗，缓解疼痛和肌肉痉挛。
3. 药物治疗：可以口服消炎药、止痛药等药物，缓解疼痛和炎症。
4. 特殊治疗：如果初中生的肩周炎比较严重，可以考虑进行针灸、理疗、手术等特殊治疗。
除了治疗之外，初中生还应该注意以下几点：
1. 保持正确的姿势：避免长时间低头看手机、电脑等，保持正确的坐姿和站姿。
2. 适当运动：可以进行一些适当的肩部运动，增强肩部肌肉的力量和灵活性。
3. 注意休息：避免过度疲劳，保证充足的休息时间。
4. 注意保暖：避免在寒冷的环境下暴露肩部，注意保暖。
总之，初中生出现肩周炎需要及时治疗，同时注意预防和保护肩部，避免病情加重。