儿童腹痛是儿科常见病之一，常见原因有以下几种：
1. 消化不良：儿童消化系统尚未完全发育，食物消化吸收能力较差，容易出现消化不良，导致腹痛、腹泻等症状。
2. 感染：儿童免疫力较弱，容易感染病毒、细菌等病原体，引起肠胃炎、腹泻等症状。
3. 过度饮食：儿童喜欢吃零食、甜食等高热量食物，过度饮食容易导致胃肠负担过重，引起腹痛。
4. 神经因素：儿童情绪波动较大，容易出现紧张、焦虑等情绪，导致腹痛。
5. 肠道疾病：儿童肠道疾病如克罗恩病、溃疡性结肠炎等也会引起腹痛。
针对以上原因，家长可以采取以下措施：
1. 控制饮食：避免过度饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入。
2. 加强卫生：注意个人卫生，避免交叉感染。
3. 调整情绪：帮助孩子调整情绪，减轻紧张、焦虑等情绪，缓解腹痛症状。
4. 适当运动：适当运动有助于促进肠胃蠕动，缓解腹痛症状。
5. 就医治疗：如果腹痛症状严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业治疗。