风湿病是一种常见的慢性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。在日常生活中，患者需要注意保暖，避免受凉和过度热刺激，以免加重病情。
首先，风湿病患者怕凉的原因是因为低温会导致血管收缩，血液循环减慢，从而使关节周围的肌肉和软组织供血不足，加重关节疼痛和僵硬。此外，寒冷的天气还会刺激免疫系统，导致炎症反应加剧，加重病情。
而风湿病患者怕热的原因则是因为高温会导致血管扩张，血液循环加快，从而使关节周围的肌肉和软组织充血，加重关节疼痛和肿胀。此外，高温还会导致出汗增多，使身体失水，导致关节润滑液减少，加重关节疼痛和僵硬。
因此，风湿病患者在日常生活中需要注意保暖，避免受凉和过度热刺激。可以选择穿着适当的衣服，保持室内温度适宜，避免突然改变温度。此外，还可以进行适当的运动和按摩，促进血液循环，缓解关节疼痛和僵硬。
总之，风湿病患者怕凉怕热是由于低温和高温对血液循环和免疫系统的影响，加重了疾病症状。因此，患者需要注意保暖，避免受凉和过度热刺激，以缓解疾病症状。